4、睡前血糖：预防夜间低血糖
睡前血糖通常是指晚上睡觉前测定的血糖值，一般在21:00-22:00左右测量。它对于使用胰岛素或长效降糖药物的患者以及容易发生夜间低血糖的人群意义重大。
通过监测睡前血糖，能够评估药物的疗效，判断是否需要加餐以预防夜间低血糖的发生。正常情况下，睡前血糖应控制在4.4-8.0mmol/L之间。如果睡前血糖过低，如低于4.0mmol/L，应及时补充适量的碳水化合物，如半片面包或一杯牛奶，避免夜间睡眠时出现低血糖，危及生命；若睡前血糖过高，则可能需要调整药物剂量或治疗方案。
5、凌晨2-3点血糖：鉴别特殊血糖现象
凌晨2-3点血糖的监测主要用于鉴别“黎明现象”和“苏木杰反应”。“黎明现象”是指夜间血糖控制良好，仅在黎明时段出现高血糖；“苏木杰反应”则是由于夜间发生低血糖，继而引发反跳性高血糖。
对于血糖波动较大、难以控制的患者，监测凌晨2-3点血糖有助于明确血糖升高的原因，从而调整治疗方案。例如，若凌晨2-3点血糖偏低，而清晨空腹血糖偏高，很可能是“苏木杰反应”，需要减少睡前降糖药物的剂量；若凌晨2-3点血糖正常，清晨空腹血糖升高，则可能是“黎明现象”，需要适当增加胰岛素或降糖药物用量。
6、随机血糖：及时捕捉血糖异常
随机血糖是指一天中任意时间测定的血糖值，不受饮食、运动等因素的限制。它能够及时捕捉到血糖的异常变化，对于发现低血糖或高血糖急症具有重要意义。
当患者出现心慌、出汗、手抖、头晕等疑似低血糖症状，或多饮、多食、多尿、体重下降等高血糖症状时，应立即测定随机血糖。此外，在剧烈运动、情绪波动、感染等可能影响血糖的特殊情况下，也应及时监测随机血糖，以便采取相应措施，避免血糖异常对身体造成严重损害。
测血糖的时间选择并非一成不变，不同的检测时间点具有不同的临床意义和适用情况。我们应根据自身的健康状况、治疗方案以及医生的建议，合理安排血糖监测时间，全面、准确地了解血糖变化规律。通过科学的血糖监测，不仅能有效控制血糖水平，还能预防和减少糖尿病并发症的发生，为健康生活筑牢坚实的防线。
