婴儿游泳有什么好处 常带宝宝游泳竟有这好处

  经常游泳是有很多好处的,婴儿游泳也不例外,也是有好处的,那么婴儿游泳的好处有哪些呢?婴儿游泳的时候有哪些注意事项呢?今天就为大家介绍一下,一起来看看婴儿游泳有什么好处吧!

  婴儿游泳的好处

  婴儿游泳是可以促进智力发展的。一岁以内的婴儿,由于不能独立行走,水中游泳是宝宝比较安全,也是很多宝宝喜欢的运动。婴儿游泳的益处确实很多,我们概括为以下7方面:

婴儿游泳的好处

  1、游泳促进孩子大脑的发育。婴儿在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的快速发育,使大脑对动作反应更加敏捷。

  2、提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性。婴儿游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起婴儿全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对婴儿各感观系统的刺激,促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。

  3、让宝宝在水下保持舒适的状态,这有利于宝宝喜欢水。水的轻柔爱抚,还能使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。

  4、促进孩子体能的发展。婴儿在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性。

促进孩子体能的发展

  5、利用婴儿阶段天生的肌体反射能力,自然放松地控制住他们的呼吸,增强水中自救能力。

  6、不仅对孩子身体的发展有好处,对孩子的心理发展和性格养成也会有一定的帮助。

  7、家长和宝宝一起游泳,这可以让婴儿有安全感,也有利于亲子关系。

  婴儿游泳的准备

  (一)宝宝准备

  通常要给宝宝做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右,另外,还要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在宝宝心情愉快的情况下,进行婴儿游泳操作。

  (二)用具准备

  在进行婴儿游泳之前,请妈妈们准备如下用具:

  1、宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹宝宝全身为适合)。

  2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用。

  3、脐带没有脱落的宝宝,还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品。

  4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉。

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