急性痛风发作时，需快速缓解关节红肿热痛，可通过抗炎镇痛药物、局部冷敷、休息抬高患肢及低嘌呤饮食等方法综合处理，同时避免高嘌呤食物和酒精摄入。
一、药物快速止痛
秋水仙碱：急性发作期48小时内服用效果最佳，可抑制尿酸盐结晶形成，需注意腹泻、恶心等胃肠道副作用，严禁自行服用，必须面诊辨证。
非甾体抗炎药：如布洛芬、依托考昔等，能快速减轻炎症和疼痛，有胃溃疡者慎用，需遵医嘱按疗程服用。
糖皮质激素：对秋水仙碱和非甾体药无效者适用，短期口服或关节腔注射可快速控制症状，严禁自行服用，必须面诊辨证。
二、局部物理干预
冷敷止痛：发作关节用冰袋或冷毛巾包裹（避免直接接触皮肤）冷敷15~20分钟，每日3~4次，可收缩血管减轻红肿。
抬高患肢：将疼痛关节抬高至高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
制动休息：避免活动加重关节负担，必要时用弹性绷带适度固定，但不可过紧以免影响血液循环。
三、饮食与生活调整
低嘌呤饮食：发作期避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物，可选择牛奶、鸡蛋、蔬菜等低嘌呤食物。
大量饮水：每日饮水2000~3000毫升（约8~12杯），促进尿酸排泄，避免碳酸饮料和酒精。
避免诱因：如受凉、劳累、剧烈运动等可能诱发或加重痛风，需注意保暖和休息。
四、注意事项与预防
急性发作期禁忌：避免热敷、按摩或剧烈运动，以免尿酸盐结晶扩散加重炎症。
长期管理：急性症状缓解后，需在医生指导下进行降尿酸治疗，定期监测血尿酸水平。
特殊人群提示：儿童和孕妇发作时需立即就医，避免自行用药，必须由专业医生评估后制定方案。
参考文献：
[1]中华医学会风湿病学分会.中国痛风诊疗指南(2019)[J].中华风湿病学杂志，2019，23(1)：1-10.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-128.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：89-95.
