中老年中医科馆的服务项目涵盖辨证调理、经络疏通、体质辨识等核心内容，结合传统诊疗与现代健康管理需求，提供个性化养生方案。
一、中医辨证调理服务
针对中老年常见慢性问题，如高血压、糖尿病、关节炎等，通过望闻问切四诊合参，辨证分型（如肝肾阴虚型「表现为头晕耳鸣、腰膝酸软」、脾胃气虚型「表现为食欲不振、神疲乏力」）后制定调理方案。采用中药内服（如天麻钩藤饮「平肝潜阳」、参苓白术散「健脾益气」），配合针灸、艾灸等外治法，改善气血运行。严禁自行服用，必须面诊辨证。
二、经络穴位养生项目
推拿按摩：通过点按足三里、关元等保健穴位，调节脾胃功能、增强免疫力，缓解颈肩腰腿痛等不适。
艾灸疗法：针对虚寒体质（怕冷、易腹泻），使用艾条温和灸疗，改善血液循环，辅助调理慢性支气管炎、关节炎等。
拔罐疗法：走罐或留罐于背部膀胱经，促进湿气排出，缓解肌肉紧张，每周1~2次为宜。
三、体质辨识与食疗指导
通过舌诊、脉诊评估中医体质（如痰湿质、阴虚质、气虚质等），结合《中国居民膳食指南》推荐食材，制定个性化食疗方：
痰湿质：推荐山药薏米粥（健脾祛湿）、冬瓜海带汤（清热化痰）。
阴虚质：推荐百合银耳羹（滋阴润燥）、桑椹枸杞茶（滋养肝肾）。
气虚质：推荐黄芪红枣茶（补气升阳）、四神汤（健脾养胃）。
食疗需结合季节调整，如夏季加绿豆清热，冬季加羊肉温补。
四、慢病辅助管理服务
与西医诊疗配合，提供中医视角的慢病管理：
高血压：指导按揉太冲穴（平肝降压），推荐芹菜木耳汤（清热平肝）。
糖尿病：通过耳穴压豆（脾、胰区）调节血糖，推荐苦瓜山药粥（辅助降糖）。
失眠：穴位贴敷（涌泉、神门）配合酸枣仁茶（养心安神），改善睡眠质量。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社，2022：10-15.
[2]ZHOU G， et al. Acupuncture for hypertension： A systematic review[J]. Complement Ther Med，2021，56：102789.
[3]《中医体质分类与判定》（中医体质辨识与应用指南）[S].中华中医药学会，2009.
