月经期间自慰易增加感染风险，引发阴道炎等妇科炎症；会导致月经紊乱，出现经量增多、经期延长等情况；会加重盆腔充血，引起下腹部坠胀等不适，长期可能影响生育；还会带来心理及情绪影响，出现焦虑自责等负面情绪，长期可能影响心理健康，女性经期应注意卫生避免自慰，青少年更应正确认识经期变化树立健康观念，出现不适及时就医。
一、增加感染风险
月经期间，女性的宫颈口处于微开状态，此时自慰若不注意卫生，容易将外界的细菌等病原体带入阴道、子宫等生殖器官内，引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症。例如，相关研究表明，月经期间进行不卫生的自慰行为，会使女性患上妇科感染性疾病的风险显著增加，因为此时生殖系统的防御能力相对较弱，病原体更容易入侵并引发感染。
二、导致月经紊乱
自慰过程中，身体会处于兴奋状态，可能引起子宫收缩。在月经期间，频繁的子宫收缩可能干扰正常的月经周期，导致月经量增多、月经经期延长等月经紊乱情况。有临床观察发现，长期有月经期间自慰习惯的女性，出现月经周期不规律、经量异常改变的比例明显高于没有该习惯的女性，这是由于子宫收缩影响了子宫内膜的正常脱落和修复过程。
三、引发盆腔充血相关不适
月经期间自慰，会进一步加重盆腔充血的状态。女性可能会出现下腹部坠胀、疼痛等不适症状，而且这种充血状态持续时间过长可能会对盆腔内的器官功能产生不良影响，长期以往可能影响生殖系统的正常功能，包括影响卵子的运输、受精卵的着床等，对未来的生育可能产生潜在风险。
四、对心理及情绪的影响
从心理角度来看，月经期间自慰后可能会出现焦虑、自责等负面情绪。因为部分女性可能会因这种行为产生愧疚感，尤其是在对月经期间生理和健康知识有一定认知后，意识到这种行为可能带来健康风险，从而影响心理状态，长期下来可能对心理健康产生不利影响，比如出现情绪波动较大、抑郁倾向等情况，而心理状态又可能反过来影响生殖系统的功能，形成不良循环。
对于女性而言，在月经期间应特别注意保持外阴清洁卫生，避免进行自慰等可能影响健康的行为。如果出现因月经期间自慰导致的身体不适或月经异常等情况，应及时就医进行检查和相应处理。同时，青少年女性处于生理和心理发育阶段，更应正确认识月经期间的身体变化，树立健康的生活观念，避免因不当行为影响自身健康。
