牙龈息肉需及时明确病因，通过口腔科专业检查（如电子口镜、CBCT） 区分是否为龋洞息肉（长期龋坏致牙龈增生）或牙周膜息肉（牙髓病变延伸至牙周组织），治疗以切除息肉+对因治疗为主，必要时结合根管治疗。
一、明确息肉类型是处理关键
1.龋洞息肉（最常见）
多因牙齿邻面或咬合面长期龋坏（牙体硬组织破坏形成龋洞），牙龈组织受龋洞内食物残渣刺激，逐渐向龋洞增生形成息肉，表现为龋洞处红色肉芽组织突出。需先去除龋坏组织，若牙齿条件允许，行树脂充填或嵌体修复；若牙齿无保留价值，则拔除患牙后考虑修复。
2.牙周膜息肉（需警惕）
牙髓息肉（牙髓组织增生入龋洞）或牙周膜息肉（牙周膜组织从根分叉处进入龋洞），常伴随牙齿疼痛、咬合不适。若为牙髓息肉，需行根管治疗后补牙；若为牙周膜息肉，需评估牙齿是否可保留：能通过牙周手术+根管治疗保留的，优先修复；否则拔除。
二、术后护理与预防复发
局部清洁：术后24小时内避免刷牙，用温盐水或医生推荐漱口水轻柔含漱，防止食物残渣刺激创口。
饮食管理：术后1~2周进食温凉流质/半流质食物，避免辛辣、过硬食物，减少创口刺激。
定期复查：首次就诊后3个月复查牙齿咬合情况，若息肉复发需排查是否存在龋坏未彻底清除或牙周问题。
三、特殊人群注意事项
儿童：若因乳牙龋坏导致牙龈息肉，需尽早干预，避免影响恒牙胚发育；家长需监督孩子养成早晚刷牙、饭后漱口习惯，减少甜食摄入。
妊娠期女性：孕期激素变化易加重牙龈问题，出现息肉时先就医评估，优先保守处理，待产后再行彻底治疗。
牙龈息肉本质是牙龈组织异常增生，切勿自行用剪刀或药物切除，以免感染或出血不止。建议尽早到正规医院口腔科就诊，通过影像学检查和专业评估制定个性化方案，多数患者经规范治疗后预后良好。
参考文献：
[1]人民卫生出版社.口腔科学（第9版）[M].北京：人民卫生出版社，2018：123-125.
[2]中华口腔医学会.中国口腔疾病诊疗指南（2020版）[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-205.
