掉牙后需及时就医评估，根据情况选择种植牙、固定义齿、活动义齿等修复方式，同时要注意口腔卫生维护和饮食调整，儿童、老年人等不同人群在各方面有不同要点。
儿童乳牙脱落情况
对于儿童乳牙正常替换期的乳牙脱落，一般无需过度紧张，但要注意保持口腔清洁，避免感染。如果是乳牙因外伤等过早脱落，要观察继承恒牙萌出情况，若恒牙萌出受阻等异常，需及时处理。
婴幼儿时期如果是意外导致乳牙脱落，要检查口腔有无其他损伤，如黏膜撕裂等，注意安抚婴幼儿情绪，避免因哭闹导致误吸等情况。
成人恒牙脱落情况
成人恒牙脱落常见于外伤、牙周病等原因。若因外伤导致恒牙完全脱落，要尽快将脱落的牙齿保存好，用生理盐水或牛奶等湿润后尽快带到医院，医生会评估是否有再植的可能。如果是牙周病导致的牙齿脱落，要同时评估牙周病的严重程度，制定后续的治疗计划，如牙周治疗等。
牙齿修复方式选择
种植牙
适用情况：种植牙是比较理想的修复方式，适用于大多数单颗或多颗牙齿缺失的情况，尤其是牙槽骨条件较好的患者。对于身体健康状况良好，没有严重全身疾病（如未控制的糖尿病、严重心血管疾病等）的患者，若缺失牙区骨量足够，可考虑种植牙。
优势：种植牙外观和功能接近天然牙，不需要磨损相邻牙齿，能较好地恢复咀嚼功能和美观。例如，多项临床研究表明，种植牙的长期成功率较高，在合适的病例中，5年成功率可达到90%以上，10年成功率也能保持在80%左右。
特殊人群考虑：对于老年人，如果全身状况良好，能够耐受种植手术，且牙槽骨条件允许，种植牙是很好的选择。但如果老年人有严重的全身性疾病，如未控制的高血压、心脏病等，需要先将病情控制稳定后再评估是否适合种植牙。对于儿童，一般不考虑种植牙，因为儿童的牙槽骨还在发育中，种植牙的时机不合适。
固定义齿
适用情况：固定义齿适用于少数牙齿缺失的情况，要求缺牙两侧的牙齿健康、稳固，有足够的支持力。例如，相邻牙齿的牙周情况良好，没有明显的松动和炎症。
优势：固定义齿修复后咀嚼效率较高，美观性也较好，不需要患者自行摘戴。但缺点是需要磨除相邻牙齿的部分牙体组织，对相邻牙齿有一定的损伤。
特殊人群考虑：青少年时期一般不建议使用固定义齿，因为青少年的牙齿还在发育，磨除牙体组织可能会影响牙齿的正常发育。对于孕妇，如果不是紧急的牙齿缺失修复，一般建议在分娩后再考虑固定义齿修复，因为孕期口腔治疗可能会有一定风险。
活动义齿
适用情况：活动义齿适用于多个牙齿缺失或全口牙齿缺失的情况，尤其是一些全身状况较差，不能耐受种植手术或固定义齿修复的患者。
优势：活动义齿制作相对简单，价格相对较低，对牙齿的要求相对宽松，不需要磨除相邻牙齿。
特殊人群考虑：对于儿童，活动义齿可能不太适合，因为儿童的口腔情况变化较大，活动义齿需要频繁更换。对于老年人，如果口腔内剩余牙齿较少，且全身状况较差，活动义齿是一种可行的修复方式，但需要注意佩戴的舒适度和口腔卫生维护，防止口腔黏膜炎症等问题。
口腔卫生维护
无论选择哪种修复方式，掉牙后都要注意口腔卫生的维护。每天早晚正确刷牙，可使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。饭后要及时漱口，清除口腔内的食物残渣。对于戴活动义齿的患者，每次饭后要取下义齿进行清洗，保持义齿的清洁，防止食物残渣堆积导致口腔异味、感染等问题。
不同人群口腔卫生维护要点
儿童：儿童掉牙后，家长要帮助儿童养成良好的口腔卫生习惯，监督儿童刷牙，选择适合儿童的含氟牙膏，但要注意用量，防止儿童误吞过多牙膏。例如，3岁以下儿童牙膏用量约为米粒大小，3-6岁儿童牙膏用量约为豌豆大小。同时，要避免儿童食用过多甜食，减少龋齿等问题的发生，因为龋齿可能会影响乳牙的正常替换和恒牙的发育。
老年人：老年人由于牙齿缺失等原因，口腔自洁能力下降，更要注意口腔卫生。可以使用电动牙刷等辅助清洁工具，对于戴假牙的老年人，要定期到医院清洁假牙，检查口腔黏膜情况，防止因假牙不合适等导致口腔黏膜损伤、感染等。
饮食注意事项
掉牙后在修复期间要注意饮食调整。如果是刚掉牙，短时间内要避免食用过硬、过黏的食物，防止损伤口腔黏膜或影响修复材料的固定。例如，避免吃坚果、甘蔗等过硬的食物，避免吃年糕、汤圆等过黏的食物。
不同修复方式下的饮食调整
种植牙修复：种植牙术后初期（一般1-3个月）要吃软食，如粥、面条、蒸蛋等，避免咀嚼过硬食物导致种植体松动等问题。随着种植体与牙槽骨逐渐愈合，可逐步恢复正常饮食，但仍要避免长期咀嚼过硬食物。
固定义齿修复：固定义齿修复后要注意避免用刚修复的牙齿咀嚼过硬食物，防止修复体松动或损坏相邻牙齿。一般在修复后1-2周内以软食为主，之后可逐渐过渡到正常饮食，但要注意食物的硬度适中。
活动义齿修复：戴活动义齿的患者在饮食时要注意慢慢咀嚼，避免食用黏性过大的食物，防止义齿脱落。同时，要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，促进口腔组织的健康。
