中医科看诊需遵循「预约挂号→信息登记→医师问诊→体质辨识→方案制定→用药指导」流程，首次就诊建议提前准备症状记录，带齐既往检查资料，避免空腹或过度疲劳。
一、就诊前准备
提前预约挂号：通过医院官网、公众号或电话预约，选择擅长对应病症的医师，首次就诊可选择普通门诊。
资料准备：携带既往病历、检查报告（如血常规、影像学结果），记录近3天饮食、睡眠、大小便等生活细节，便于医师判断。
着装与状态：穿宽松衣物，避免化妆、涂指甲油（影响舌诊观察），就诊前1小时避免剧烈运动，保持情绪稳定。
二、医师问诊核心内容
症状采集：医师通过「望闻问切」四诊合参，「望」包括舌苔颜色（如白腻苔提示寒湿，黄厚苔多为湿热）、面色；「闻」包括语声高低、气味；「问」涉及病程、诱因、伴随症状（如失眠是否伴随心烦）；「切」指脉诊（如浮脉主表证，沉脉主里证）。
体质辨识：根据「寒/热/虚/实」辨证，如儿童脾胃虚弱多表现为「面色萎黄、食积腹胀」，成人肝肾阴虚常见「腰膝酸软、潮热盗汗」。
禁忌说明：告知医师过敏史、慢性病（如高血压）、正在服用的中西药物，孕妇需特别说明孕周（避免活血类药物）。
三、诊疗方案与注意事项
治疗建议：开具中药汤剂、中成药或外治法（如艾灸、针灸），严禁自行服用；若需推拿，需提前告知是否有骨折、皮肤病等禁忌。
复诊安排：急性病（如感冒）一般3~5天复诊，慢性病（如失眠）需1~2周，复诊时携带症状变化记录。
生活调理：根据证型调整饮食（如风寒感冒宜喝生姜红糖水，风热感冒忌辛辣），避免生冷、油腻食物，保证规律作息。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会. 中国公民中医养生保健指南[J]. 中国全科医学，2020，23(15)：1857-1860.
[2]高树中，杨骏. 中医诊断学[M]. 北京：中国中医药出版社，2021：56-68.
[3]世界卫生组织. 传统医学战略(2014-2023)[R]. Geneva：WHO，2014.
