龋齿牙即牙齿硬组织被细菌侵蚀破坏形成的龋洞，是口腔最常见的疾病之一，俗称"虫牙""蛀牙"。
一、龋齿牙的形成机制
细菌代谢产酸：口腔内变形链球菌等细菌分解食物中的碳水化合物，产生酸性物质（如乳酸），逐渐溶解牙齿表面的矿物质（主要是羟基磷灰石），形成脱矿。
牙齿结构破坏：长期脱矿导致牙釉质（牙齿最外层）出现白点或凹陷，进一步发展为牙本质龋，形成肉眼可见的黑洞，严重时可累及牙髓（牙神经）引发剧痛。
儿童乳牙矿化程度低、家长护理不足，青少年甜食摄入多、刷牙不彻底，成年人牙龈萎缩后牙根暴露，都是高发人群特征。
二、关键预防与治疗要点
预防核心：每日早晚刷牙（每次2-3分钟），使用含氟牙膏+巴氏刷牙法，配合牙线清洁牙缝；减少黏性食物（如糖果、薯片）和碳酸饮料摄入频率，餐后漱口。
治疗原则：早期浅龋可通过涂氟、再矿化治疗阻止发展；中度龋洞需去除腐质后补牙（复合树脂、玻璃离子体等材料）；深龋或牙髓炎需根管治疗后做牙冠修复。龋坏严重者若牙齿无法保留，需考虑种植牙或固定桥修复。
三、常见疑问解答
儿童如何防龋：6个月开始家长用指套牙刷或硅胶牙刷清洁乳牙，2岁后培养规律刷牙习惯；3岁后可每半年涂氟一次，6岁左右窝沟封闭预防咀嚼面龋坏。
龋齿会传染吗：不会直接传染，但细菌可通过共用餐具传播，建议家庭分餐、定期更换牙刷。
补牙后注意事项：树脂充填后2小时内勿进食，24小时内避免咬硬物；玻璃离子充填后需避免酸性食物刺激，以防材料脱落。
龋齿是可防可控的疾病，早期干预能有效避免牙齿丧失。建议每半年进行口腔检查，发现牙齿敏感、疼痛或黑点及时就医，避免延误治疗导致病情恶化。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国居民口腔健康指南(2022)[J].中华口腔医学研究杂志(电子版)，2022，16(1)：1-8.
[2]《儿童口腔医学》(第5版)[M].人民卫生出版社，2020：35-42.
[3]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2019)[J].中国慢性病预防与控制，2019，27(12)：889-892.
