黄体功能不足的治疗需结合激素调节与生活方式干预，西医以补充孕激素为主，中医通过辨证调理气血，同时改善营养与情绪状态。
一、西医规范治疗方案
孕激素补充：医生会根据病情开具口服或注射用孕激素制剂（如地屈孕酮、黄体酮），通常在排卵后开始服用至月经来潮，以支持子宫内膜发育。
促排卵治疗：对有生育需求者，可在医生指导下使用促排卵药物（如克罗米芬），促进卵泡发育成熟并协调黄体功能。
辅助生殖技术：严重病例可考虑试管婴儿等辅助生殖手段，通过优化胚胎着床环境提高妊娠成功率。
二、中医辨证施治原则
肾气虚型：表现为月经周期紊乱、腰膝酸软，治以补肾固冲，常用方剂如菟丝子丸（严禁自行服用，必须面诊辨证）。
气血两虚型：伴随经量少、乏力头晕，采用八珍汤加减（严禁自行服用，必须面诊辨证），配合艾灸关元、足三里等穴位。
肝郁血瘀型：情绪抑郁、经行腹痛者，以柴胡疏肝散疏肝理气（严禁自行服用，必须面诊辨证），配合耳穴压豆调节内分泌。
三、生活方式协同干预
营养支持：每日摄入富含维生素E（坚果、植物油）、维生素B6（香蕉、瘦肉）及锌（牡蛎、豆类）的食物，避免过量咖啡因。
情绪管理：通过冥想、瑜伽等方式缓解压力，必要时寻求心理咨询，长期焦虑会加重内分泌紊乱。
运动调节：每周进行3~5次有氧运动（快走、游泳），改善卵巢微循环，但需避免剧烈运动导致激素波动。
四、特殊人群注意事项
备孕女性：建议提前3个月开始调理，监测基础体温与激素水平，确认黄体功能恢复后再备孕。
绝经期女性：若出现月经紊乱、潮热盗汗，需排除卵巢功能衰退，在妇科医生指导下规范激素替代治疗。
参考文献：
[1]中华医学会妇产科学分会.黄体功能不全诊治指南(2020)[J].中华妇产科杂志， 2020， 55(8)： 521-525.
[2]世界卫生组织.人类生殖系统疾病防治指南[M].日内瓦： WHO出版社， 2019： 103-108.
[3]《中医妇科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社， 2021： 78-82.
