蛀牙补救需根据龋坏程度选择治疗方式，浅龋可通过再矿化治疗，中龋需补牙，深龋可能需根管治疗，严重者需拔牙，同时需改善口腔卫生习惯。
一、根据龋坏程度选择补救方式
浅龋（牙釉质层）：牙齿表面出现黑点或小凹陷，无明显疼痛。可通过涂氟治疗或含氟漱口水促进牙齿再矿化，增强抗酸能力。日常需坚持每天刷牙2次，每次3分钟，使用含氟牙膏（含氟量0.05%~0.15%）。
中龋（牙本质浅层）：龋洞较浅但已达牙本质，可能对冷热敏感。需由牙医去除腐坏组织后，用复合树脂、玻璃离子体等材料补牙，恢复牙齿形态和功能。补牙后避免用患牙咬硬物，24小时内勿刷牙。
深龋（牙本质深层）：龋洞接近牙髓（牙神经），可能出现自发性疼痛或咬合痛。需先观察牙髓状态，若牙髓未感染，可通过垫底后补牙；若牙髓已受感染，需进行根管治疗（清除感染牙髓后填充根管），之后做牙冠保护牙齿。
二、特殊情况处理
儿童乳牙龋坏：若乳牙龋洞较浅，可涂抹氟化物或银汞合金充填；若龋坏严重影响恒牙胚，需拔除并佩戴间隙保持器。家长需控制孩子甜食摄入，每天睡前刷牙，每半年做一次口腔检查。
成人严重龋坏：若牙齿大面积缺损无法保留，需拔除后考虑种植牙、烤瓷桥或活动义齿修复。修复后需定期复查，防止邻牙龋坏或牙周病。
三、预防与长期维护
日常预防：减少含糖食物摄入频率，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。
定期检查：每年至少做一次口腔检查，及时发现早期龋坏。
应急处理：若牙齿疼痛难忍，可在医生指导下服用布洛芬等止痛药（严禁自行服用），避免用患侧咀嚼，及时就医。
参考文献：
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[2]《儿童口腔医学》（第5版）[M].人民卫生出版社，2018：89-95.
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