半边喉咙疼多由单侧咽喉黏膜感染、物理刺激或神经反射引起，常见于单侧扁桃体炎、口腔溃疡、茎突过长综合征等问题，需结合具体症状判断病因。
一、单侧扁桃体/咽喉部感染
单侧扁桃体红肿、疼痛伴发热时，多为单侧扁桃体炎（如化脓性扁桃体炎），常因乙型溶血性链球菌等细菌感染引发，儿童及免疫力低下者更易发生。若疼痛侧可见白色脓点或溃疡，可能是单侧口腔溃疡或疱疹性咽峡炎（病毒感染），溃疡面刺激神经可引发剧痛。
二、咽喉部异物/物理损伤
食用过硬食物、吞咽过快或误吞鱼刺、骨头等异物时，可能造成单侧咽喉黏膜划伤，表现为吞咽时刺痛。长期用嗓过度（如教师、歌手）或大声喊叫后，单侧声带水肿也可能放射至咽喉引发疼痛。此外，单侧颈部淋巴结炎肿大压迫周围神经时，疼痛可放射至咽喉部。
三、茎突过长综合征
茎突（咽喉后方骨性突起）过长或角度异常时，可直接压迫扁桃体窝、舌咽神经，导致单侧持续性咽痛，吞咽、转头时加重，部分患者伴耳痛、异物感。此为耳鼻喉科少见疾病，需CT检查确诊。
四、中医辨证角度
中医认为单侧咽痛多属风热犯肺或肝火上炎（如情绪急躁后出现），表现为咽喉红肿、口干口苦。若疼痛伴发热、怕冷，属外感风热；若伴烦躁失眠、目赤头痛，多为肝郁化火，需结合舌脉辨证（《中医诊断学》，十四五规划教材）。
日常处理建议感染性疼痛：多饮温水，含服西瓜霜含片缓解症状（严禁自行服用抗生素或抗病毒药，需医生诊断后用药）。异物划伤：暂禁食辛辣刺激物，观察2~3天，若疼痛加重或异物感持续需就医。情绪相关：通过深呼吸、冥想调节情绪，避免熬夜。
注意：若疼痛持续超过3天、伴高热（≥38.5℃）、呼吸困难或吞咽困难，需立即就医排查扁桃体周围脓肿、肿瘤等严重问题。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[Z].2023.
[2]《中医诊断学》（十四五规划教材），人民卫生出版社，2021.
[3]王士贞，等.中医耳鼻喉科学[M].中国中医药出版社，2022.
