感冒咳嗽时一般治疗需休息保暖并增加水分摄入，饮食上宜吃梨、蜂蜜、百合、柑橘类水果等，避免辛辣刺激、油腻、过甜过咸食物，药物治疗有止咳的右美沙芬和化痰的氨溴索，特殊人群中儿童要留意病情变化、遵医嘱用药，老年人要关注自身症状、注意饮食休息，孕妇用药需谨慎优先非药物干预严重时遵医嘱选影响小的药物。
一、一般治疗措施
1.休息与保暖
充足的休息有助于身体的自我修复，感冒咳嗽时应保证每天有足够的睡眠时间，一般成年人建议7-8小时以上的睡眠。对于儿童，需要根据年龄保证相应时长的睡眠，婴儿可能需要12-16小时左右。同时要注意保暖，根据环境温度适当增添衣物，避免再次着凉加重病情。例如，在寒冷天气里，儿童穿着过少可能会使呼吸道血管收缩，局部抵抗力下降，从而让感冒咳嗽症状加重。
2.增加水分摄入
多喝水可以湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出。成年人每天建议饮用1500-2000毫升的水，可以是白开水、淡茶水等。儿童则要根据年龄适量饮水，一般婴幼儿每天约500-1000毫升，随着年龄增长逐渐增加。比如，多喝温水能缓解喉咙干痒咳嗽的症状，对于因感冒引起的轻度咳嗽有一定的缓解作用。
二、饮食调节
1.适宜食物
梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。可以将梨切成小块煮水饮用，也可以与川贝母等一起炖煮。例如，川贝雪梨汤对于缓解肺热咳嗽有一定的帮助。现代研究表明，梨中含有丰富的水分和一些营养成分，能起到滋润呼吸道的作用。
蜂蜜：对于1岁以上的儿童，可以在睡前适量服用蜂蜜来缓解咳嗽。研究发现，蜂蜜能减轻夜间咳嗽的严重程度和频率。但1岁以下婴儿由于肠道菌群等发育不完善，食用蜂蜜可能会引起肉毒杆菌中毒，所以不能给1岁以下婴儿食用蜂蜜。
百合：百合有润肺止咳的作用，可与粳米一起熬粥。百合粥对于肺燥咳嗽等有一定的调理作用，百合中含有的秋水仙碱等成分可能对呼吸道炎症有一定的缓解作用。
柑橘类水果：柑橘类水果富含维生素C，维生素C有助于增强机体免疫力。例如橙子，其维生素C含量较高，适当食用橙子可以帮助身体抵抗感冒病毒，但食用时要注意适量，避免引起胃肠道不适。
2.需避免食物
辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、芥末等，这些食物会刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽加重。无论是成年人还是儿童，在感冒咳嗽期间都应避免食用这类食物。例如，食用辣椒后可能会使喉咙更加敏感，咳嗽频率增加。
油腻食物：像油炸食品、肥肉等，油腻食物不易消化，还可能会滋生痰液，加重咳嗽症状。比如炸鸡等油炸食品，在感冒咳嗽时食用可能会让呼吸道分泌物增多，使咳嗽难以缓解。
过甜或过咸食物：过甜食物如糖果、甜饮料等，可能会导致痰液黏稠度增加，不利于痰液排出；过咸食物如咸菜、腌制品等，会使呼吸道黏膜充血水肿，加重咳嗽。例如，大量饮用甜饮料后，可能会感觉喉咙有痰且不易咳出，从而加重咳嗽。
三、药物治疗相关（仅提及药物名称，不涉及具体服用指导）
1.止咳药物
右美沙芬：对于无痰干咳的情况有一定的缓解作用，但儿童使用需要谨慎，要根据年龄和体重等因素在医生指导下使用。
氨溴索：主要是起到化痰的作用，有助于将痰液稀释，促进其排出，从而间接缓解咳嗽症状，适用于有痰液黏稠不易咳出的感冒咳嗽患者。
四、特殊人群注意事项
1.儿童
儿童感冒咳嗽时，家长要特别注意观察病情变化。儿童的免疫系统相对较弱，病情变化可能较快。如果儿童感冒咳嗽伴有高热（体温超过38.5℃持续不退等情况）、呼吸急促、精神萎靡等症状，应及时就医。同时，儿童用药需严格遵循医生的建议，不能自行随意使用成人药物，因为儿童的肝肾功能等尚未发育完全，药物代谢与成人不同。
2.老年人
老年人感冒咳嗽时，由于身体机能衰退，恢复相对较慢。老年人往往可能合并有基础疾病，如慢性阻塞性肺疾病、心脏病等。所以老年人感冒咳嗽时要更加关注自身症状，如果咳嗽持续不缓解或者出现呼吸困难、胸痛等情况，应及时到医院就诊。在饮食方面，要注意营养均衡，保证摄入足够的蛋白质等营养物质，但要避免过于油腻、刺激性食物，同时要保证充足的休息。
3.孕妇
孕妇感冒咳嗽时用药需要格外谨慎，因为某些药物可能会对胎儿产生影响。一般来说，优先采用非药物干预措施，如休息、多喝水等。如果症状较严重需要用药，必须在医生的指导下选择对胎儿影响较小的药物。例如，一些中药成分的止咳药物需要医生根据孕妇的具体情况来判断是否适用，孕妇不能自行服用未经医生许可的药物。
