口臭的原因包括口腔局部因素(如口腔卫生不良、龋齿、牙周病、口腔黏膜病、不良修复体)和全身系统性疾病(如消化系统疾病、呼吸系统疾病、其他系统性疾病);治疗方法有口腔局部治疗(保持口腔卫生、治疗龋齿、治疗牙周病、治疗口腔黏膜病、调整不良修复体)和全身系统性疾病的治疗(针对消化系统、呼吸系统等疾病进行相应治疗)。
一、口臭的原因
(一)口腔局部因素
1.口腔卫生不良:不按时刷牙、漱口,食物残渣在口腔内滋生细菌,细菌分解食物残渣产生有异味的物质导致口臭。例如,成年人若每天早晚及饭后未有效清洁口腔,口腔内会积累大量菌斑、软垢等,长期可引发口臭。儿童若口腔卫生差,也易因食物残留滋生细菌出现口臭,尤其在乳牙期,家长若未帮助儿童做好口腔清洁,更易导致该情况。
2.龋齿:牙齿龋坏形成龋洞,洞内容易残留食物碎屑,细菌在龋洞内繁殖,产生异味。不同年龄段均可发生龋齿,儿童由于喜欢吃甜食且口腔清洁相对不彻底,患龋齿的概率较高,若不及时治疗,龋齿引发口臭的风险增加。
3.牙周病:牙龈炎、牙周炎等牙周疾病会导致牙龈出血、红肿、化脓,牙周袋内细菌大量繁殖,产生口臭。成年人中牙周病较为常见,而儿童若存在口腔卫生不良等情况,也可能引发牙周组织的炎症,只是相对成年人发病率较低。
4.口腔黏膜病:如口腔溃疡,溃疡面会有炎性渗出、坏死组织等,细菌繁殖产生异味。各年龄段均可发生,儿童患口腔溃疡可能与维生素缺乏、感染等因素有关,而成年人可能因压力、创伤等原因引发,都会导致口臭。
5.不良修复体:不合适的假牙、牙套等修复体,与口腔组织贴合不紧密,容易残留食物,滋生细菌产生口臭。佩戴假牙的中老年人较为常见,若假牙清洁不当,更易出现这种情况。
(二)全身系统性疾病
1.消化系统疾病
胃炎、胃溃疡:胃肠道消化功能紊乱,食物消化不完全,可能产生异味并反流至口腔,引起口臭。各年龄段均可能患病,成年人中因饮食不规律、压力大等因素患胃炎、胃溃疡的较多,儿童相对较少,但也有因饮食不当等引发的情况。
幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌可在胃内定植,产生尿素酶分解尿素产生氨,经口腔呼出导致口臭。该菌感染在人群中较为普遍,各年龄段都可能感染,儿童感染后也可能出现口臭表现。
便秘:粪便长时间在肠道内停留,会产生大量有害物质,部分可通过呼吸排出,导致口臭。各年龄段均可能发生便秘,老年人由于胃肠蠕动功能减弱等原因更易出现便秘进而引发口臭,儿童可能因饮食结构不合理等出现便秘相关口臭。
2.呼吸系统疾病:如鼻窦炎、扁桃体炎等,呼吸道产生的分泌物及细菌感染产生的异味可波及口腔导致口臭。例如,鼻窦炎患者鼻窦内的脓性分泌物倒流至咽部,可引起口臭,各年龄段均可患病,儿童若有鼻窦炎未及时治疗,也可能出现口臭情况。
3.其他系统性疾病:糖尿病患者血糖控制不佳时,体内酮体增多,可出现丙酮味口臭;肾功能不全患者由于肾功能下降,体内毒素不能正常排出,也可能出现口臭。糖尿病在成年人中发病率逐渐升高,儿童糖尿病相对较少见;肾功能不全可发生在各个年龄段,老年人由于肾脏功能逐渐衰退更易出现。
二、口臭的治疗方法
(一)口腔局部治疗
1.保持口腔卫生:
正确刷牙:早晚使用巴氏刷牙法刷牙,每次刷牙时间不少于3分钟,可有效清除口腔内的食物残渣和菌斑。儿童需在家长帮助下掌握正确刷牙方法,选择适合儿童的软毛牙刷,培养良好的刷牙习惯。
使用牙线和漱口水:饭后使用牙线清理牙缝中的食物残渣,配合使用含漱口水可进一步清洁口腔,抑制细菌生长。成年人可自行使用牙线和漱口水,儿童使用漱口水需谨慎,避免误吞,可在家长指导下选择儿童专用漱口水。
2.治疗龋齿:及时到口腔科就诊,根据龋齿的严重程度进行充填治疗等,去除龋洞内的腐质,恢复牙齿的外形和功能,消除因龋齿导致的口臭。儿童发现龋齿应尽早治疗,避免龋齿进一步发展引发更严重的口腔问题及口臭加重。
3.治疗牙周病:
基础治疗:包括洗牙(龈上洁治)、龈下刮治等,去除牙菌斑、牙结石等局部刺激因素,控制牙周炎症。成年人和儿童均可进行相应的牙周基础治疗,但儿童治疗时需考虑其配合度等因素。
药物辅助治疗:在牙周基础治疗的基础上,可局部使用药物辅助治疗,但儿童用药需谨慎,应遵循儿科安全用药原则。
4.治疗口腔黏膜病:针对不同的口腔黏膜病进行相应治疗,如口腔溃疡可局部使用促进愈合的药物等,以消除炎症和异味。儿童口腔溃疡若症状较轻,可通过保持口腔清洁、补充维生素等缓解;若症状严重,需及时就医治疗。
5.调整不良修复体:若不良修复体导致口臭,应到口腔科调整或重新制作合适的修复体,确保修复体与口腔贴合良好,易于清洁。佩戴假牙的中老年人发现因修复体问题导致口臭时,应及时处理。
(二)全身系统性疾病的治疗
1.消化系统疾病的治疗
胃炎、胃溃疡:根据病情采取相应治疗,如使用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜等药物。成年人中幽门螺杆菌相关的胃炎、胃溃疡需进行幽门螺杆菌根除治疗,儿童患相关疾病时用药需考虑儿童的生理特点,选择合适的药物及剂量。
幽门螺杆菌感染:采用四联疗法等进行根除治疗,即质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素联合使用,根除幽门螺杆菌后,因该菌感染导致的口臭可能缓解。儿童幽门螺杆菌感染的治疗需谨慎评估,遵循儿科治疗规范。
便秘的治疗:通过调整饮食结构,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果等,养成良好的排便习惯,必要时可使用缓泻剂等,但儿童使用缓泻剂需在医生指导下进行,避免自行用药。
2.呼吸系统疾病的治疗:针对鼻窦炎、扁桃体炎等呼吸系统疾病进行相应治疗,如使用抗生素治疗细菌感染等,控制呼吸道炎症后,口臭可能减轻。儿童呼吸系统疾病引发口臭时,用药需考虑儿童的年龄、体重等因素,选择合适的药物。
3.其他系统性疾病的治疗:糖尿病患者需积极控制血糖,将血糖控制在合理范围;肾功能不全患者则需根据病情进行相应的肾脏替代治疗等,以改善体内毒素积聚情况,缓解口臭。不同年龄段患者治疗方式有所不同,需根据具体病情制定个性化方案。











