体温低可能是甲状腺功能减退、严重感染、休克等疾病的前兆，也可能与长期营养不良、环境寒冷等因素有关，需结合具体症状判断。
一、内分泌代谢性疾病
甲状腺功能减退（甲减）是最常见原因，甲状腺激素分泌不足会降低新陈代谢率，导致体温调节中枢功能下降，表现为基础体温偏低（通常＜36℃），伴随乏力、怕冷、体重增加等症状。肾上腺皮质功能减退也会因激素分泌不足引发体温调节异常，需通过激素检测确诊。
二、感染与休克状态
严重感染（如脓毒症）早期可能出现体温下降，尤其在老年或免疫低下人群中，因病原体释放毒素抑制体温调节中枢，表现为"低体温休克"。此外，感染性休克、心源性休克等循环衰竭状态，因外周循环障碍导致体表温度降低，需紧急监测生命体征。
三、慢性消耗性疾病
长期营养不良（蛋白质/热量缺乏）会导致基础代谢率降低，体温调节能力下降。慢性肝病、肾病终末期患者因代谢紊乱，也可能出现持续性低体温。儿童长期营养不良还可能伴随生长发育迟缓，需结合营养评估指标综合判断。
四、环境与药物因素
暴露于低温环境（如严寒户外）、长时间冷水浸泡等物理因素，会直接导致体表散热过快。某些药物（如β受体阻滞剂、抗精神病药）可能抑制交感神经活动，影响产热过程。家长需注意儿童户外活动保暖，避免退烧药过量导致体温过低。
若发现体温持续＜35℃并伴随意识模糊、心率异常等症状，应立即就医。日常可通过监测基础体温（晨起空腹）、保持环境温度22~25℃、均衡饮食（补充蛋白质和铁元素）预防低体温风险。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人甲状腺功能减退症诊疗指南(2022年版)[J].中华内分泌代谢杂志，2022，38(12)：1098-1105.
[2]《中医诊断学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：78-82.
[3]中国居民膳食指南(2022).人民卫生出版社，2022：156-158.
