牙齿疼痛多由龋齿（俗称蛀牙）、牙髓炎、牙周炎或牙齿敏感引起，需根据疼痛性质和诱因判断原因，及时就医处理。
一、牙齿疼痛的常见原因
龋齿（蛀牙）：牙齿硬组织被细菌破坏形成龋洞，食物嵌塞时会引发短暂疼痛，冷热刺激时疼痛加剧。若龋洞深入牙髓腔，疼痛会持续加重并放射至面部。
牙髓炎：牙髓（牙神经）发炎，多因龋齿未及时治疗发展而来，表现为自发性剧痛、夜间加重，疼痛可放射至头部、耳部。急性期需开髓引流，缓解后需根管治疗。
牙周炎：牙菌斑和牙结石长期刺激牙龈，导致牙周组织破坏，表现为牙龈红肿出血、牙齿松动，咀嚼时疼痛明显。需通过牙周洁治（洗牙）和龈下刮治控制炎症。
牙齿敏感：牙釉质磨损或牙龈退缩使牙本质暴露，遇冷热酸甜刺激时出现短暂尖锐疼痛，常见于刷牙方式不当或长期磨牙人群。可使用脱敏牙膏或专业脱敏处理。
二、家庭应急处理方法
初步缓解：用温水轻柔漱口，清除食物残渣；疼痛明显时可含服冰块（隔着毛巾避免冻伤），或短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬，需按说明书剂量服用）。
避免刺激：暂时避免冷热、酸甜及坚硬食物，减少牙齿负担。
儿童特殊注意：儿童牙痛可能因乳牙龋坏或换牙期牙龈不适，家长需帮助清洁口腔，避免用甜食安抚。
牙齿疼痛多为病理信号，严禁自行服用抗生素或止痛药掩盖症状。建议及时到正规医院口腔科检查，明确病因后进行针对性治疗，如补牙、根管治疗或牙周系统治疗，以避免病情恶化。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国口腔医学发展报告(2023)[R].北京：人民卫生出版社，2023：12-15.
[2]《牙体牙髓病学》(第5版)，人民卫生出版社，2021：89-95.
[3]国家卫健委.中国居民口腔健康指南(2022)[J].中国慢性病预防与控制，2022，30(5)：321-325.
