牙齿疼痛多因龋齿、牙髓炎、牙周炎等引发，需明确病因后对症处理，家庭可先通过冷敷、温盐水漱口等缓解，严重时须及时就医。
一、常见疼痛类型及诱因
龋齿疼痛：牙齿表面牙釉质被破坏（牙釉质是牙齿外层坚硬组织），食物嵌塞龋洞时会出现短暂尖锐痛，遇冷热刺激会加重，若龋坏深入牙髓腔（牙髓腔内有神经和血管）则转为持续性剧痛。
牙髓炎疼痛：牙髓因细菌感染发炎（牙髓是牙齿内部软组织），表现为自发性阵痛、夜间加重，疼痛可放射至头部、耳部，冷热刺激会引发剧烈疼痛且持续时间长。
牙周炎疼痛：牙菌斑、牙结石长期刺激牙龈及牙周组织，导致牙龈红肿出血、牙周袋形成，咀嚼时牙齿有浮动感或咬合痛，严重时牙齿松动。
智齿冠周炎：智齿（第三磨牙）萌出不全时，周围牙龈形成盲袋，易嵌塞食物残渣引发炎症，表现为后牙区牙龈肿痛、张口受限，可伴发热、淋巴结肿大。
二、紧急处理与缓解方法
冷敷止痛：疼痛发作时可用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时，可收缩血管减轻炎症渗出。
温盐水漱口：用35~40℃生理盐水（约500ml温水加5g盐）含漱30秒后吐出，每日3~4次，可清洁口腔、减轻牙龈水肿。
避免刺激：暂时停用冷热酸甜食物，避免用患侧咀嚼，减少牙齿刺激；儿童需家长监督，防止咬硬物加重损伤。
三、专业诊疗建议
龋齿：需通过补牙（用树脂等材料填充龋洞）恢复牙齿形态和功能，若已伤及牙髓需进行根管治疗（清除感染牙髓并填充根管）。
牙髓炎/根尖周炎：根管治疗是主要手段，必要时需配合抗生素（如甲硝唑）控制感染，儿童需在医生指导下用药。
牙周炎：需进行牙周基础治疗（洁治、刮治去除牙结石），严重病例需牙周手术，日常需使用牙间刷、牙线清洁牙缝。
智齿冠周炎：急性期控制炎症后，对位置异常、反复发炎的智齿建议拔除，儿童乳牙期乳牙疼痛需排查是否为龋齿或外伤。
参考文献：
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