口唇疱疹主要由单纯疱疹病毒（HSV-1）感染引起，表现为口唇周围成簇小水疱，伴灼痛、瘙痒，通常1~2周可自愈。治疗以缓解症状、预防继发感染为主，同时需增强免疫力减少复发。
一、局部护理与症状缓解
清洁与干燥：用温水轻柔清洁患处，避免挤压水疱。水疱破裂后可用无菌棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭，保持局部干燥。
冷敷与止痛：发病初期可用冰袋或冷毛巾冷敷，每次10~15分钟，可减轻疼痛和肿胀。疼痛明显时，可遵医嘱使用含利多卡因的局部麻醉凝胶（如复方利多卡因乳膏）涂抹止痛。
抗病毒外用药：发病24小时内使用阿昔洛韦软膏（核苷类抗病毒药，能抑制病毒复制）或喷昔洛韦乳膏，每日4~6次，连续使用5~7天。
二、全身症状管理与生活调整
退热与止痛：若伴随发热（体温≥38.5℃），可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（非甾体抗炎药，需按说明书剂量服用）缓解症状。
补充水分与营养：多饮温水，避免辛辣、酸性食物刺激患处。饮食中增加富含维生素C、维生素B族的食物（如柑橘、绿叶菜、坚果），促进黏膜修复。
避免传染与复发诱因：患病期间不与他人共用毛巾、餐具，避免亲吻他人。注意休息，避免熬夜、过度劳累，减少复发风险。
三、特殊人群注意事项
儿童护理：家长需修剪患儿指甲，防止搔抓水疱继发感染。可使用儿童专用剂型的阿昔洛韦软膏，每日涂抹3~4次。若患儿出现高热不退、精神差，需及时就医。
孕妇与免疫低下者：孕妇感染HSV-1可能增加早产或新生儿感染风险，需在医生指导下使用阿昔洛韦（FDA妊娠B类药物，孕期使用需权衡利弊）。免疫功能低下者（如肿瘤患者、HIV感染者）需尽早就医，可能需口服抗病毒药物治疗。
四、预防复发与就医指征
预防复发：HSV-1感染后病毒潜伏在神经节内，免疫力下降时易复发。保持规律作息、适度运动，避免长期精神压力，可降低复发频率。
及时就医：若出现水疱持续超过2周不愈合、疼痛剧烈影响进食、继发细菌感染（如局部红肿热痛加重、流脓）或全身症状加重（如高热、头痛），需及时就诊。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国单纯疱疹诊疗指南(2023年版)[J].中华皮肤科杂志，2023，56(6)：456-460.
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