牙齿松动可能与肾虚有关，中医认为肾主骨生髓，齿为骨之余，肾虚时骨骼失养易致牙齿松动；但西医视角下，牙周病、咬合创伤等是更常见的直接原因。
一、中医理论中的肾虚与牙齿松动
中医理论认为「肾主骨生髓」，骨髓充盈可滋养骨骼及牙齿，肾虚时骨髓生化不足，牙齿失去濡养而松动。《中医诊断学》指出，肾虚型牙齿松动常伴随腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发等全身症状，尤其多见于久病体虚或老年人[1]。
二、西医视角下的牙齿松动主因
现代医学研究表明，90%以上的牙齿松动由牙周组织疾病引起。牙菌斑长期堆积形成牙结石，刺激牙龈发炎（牙龈炎），进一步发展为牙周炎，导致牙槽骨吸收、牙周袋形成，牙齿支持力下降而松动[2]。此外，咬合创伤、牙齿外伤、全身性疾病（如糖尿病）也会加速牙齿松动。
三、不同年龄段的牙齿松动特点
儿童：乳牙松动多为正常换牙过程，恒牙松动需警惕外伤或营养不良导致的牙周问题；
青少年：常见于口腔卫生不佳引发的牙周炎症，或咬合异常造成的创伤性松动；
成年人：牙周炎是主因，吸烟、糖尿病、遗传因素会增加风险；
老年人：随年龄增长生理性牙槽骨萎缩，加上慢性牙周病，常出现多颗牙齿松动。
四、日常防护与干预建议
口腔护理：每日早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙（建议6个月~1年1次）；
饮食调节：多摄入富含钙、维生素D的食物（如牛奶、豆制品、深绿色蔬菜），增强骨骼密度；
及时就医：若牙齿松动伴随牙龈出血、口臭或咬合疼痛，需尽快就诊牙周科，避免延误治疗。
五、中医调理注意事项
中医调理需辨证施治，六味地黄丸、金匮肾气丸等方剂对肾阴虚、肾阳虚型牙齿松动有辅助作用，但严禁自行服用，必须面诊辨证[3]。艾灸肾俞、太溪等穴位可辅助改善肾虚症状，但需在专业医师指导下进行。
参考文献：
[1] 高鹏翔.中医诊断学[M].北京：中国中医药出版社，2021：123-125.
[2] 中华口腔医学会.中国牙周病防治指南(2018)[J].中华口腔医学杂志，2018，53(3)：145-150.
[3] 国家卫健委.中国成人牙周健康管理指南[Z].2020：18-21.
