低烧是指体温轻度升高（腋下37.3~38℃），常伴随乏力、轻微头晕、肌肉酸痛等非特异性症状，部分人可能仅感觉身体“比平时热”，需结合病因判断是否需干预。
一、核心症状表现体温特征：腋下测量37.3~38℃，口腔温度37.5~38.2℃，且持续时间通常超过2周（短期低烧可能由感染引起，长期低热需警惕慢性疾病）。全身感受：多数人表现为持续轻微乏力（如活动后易疲劳、精神不振），身体温热感（自觉皮肤发烫但测量准确），部分伴随肌肉关节隐痛（类似感冒初期酸痛），儿童可能出现食欲下降、精神烦躁。伴随症状：若为感染性低热（如结核、尿路感染），可能有咳嗽、咽痛、尿频等原发病表现；非感染性低热（如甲状腺功能亢进）常伴心慌、多汗、体重变化。
二、不同人群特殊表现儿童：因体温调节中枢未完善，低烧时可能出现脸颊泛红、手脚冰凉（血管收缩），婴幼儿哭闹增加、拒绝进食，需观察是否伴随抽搐、皮疹等危险信号。老年人：可能仅表现为意识淡漠、食欲减退，因基础代谢低，体温升高不明显但需警惕隐匿性感染（如肺炎）。特殊场景：运动后、餐后、女性排卵期等生理性低热（通常＜37.5℃），休息后可自行恢复，无需处理。
三、常见原因与鉴别要点感染性低热：病毒感染（如EB病毒、巨细胞病毒）常伴咽痛、淋巴结肿大；结核菌感染多有盗汗、咳嗽、体重下降，需通过结核菌素试验、胸部CT鉴别。非感染性低热：自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）伴晨僵、关节畸形；甲状腺功能亢进（甲亢）表现为怕热、手抖、心率快，需查甲状腺功能。功能性低热：自主神经紊乱引起，体温波动与情绪、环境相关，无器质性病变，多见于长期焦虑、压力大者。
四、处理与就医建议居家护理：体温＜38.5℃时，多喝水（促进代谢）、物理降温（温水擦浴颈部、腋窝）、保证休息；避免盲目服用退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）。需立即就医：持续低热超2周、伴随呼吸困难、胸痛、严重头痛、皮疹、体重骤降等症状，应尽快到医院做血常规、C反应蛋白、胸片等检查。
参考文献：[1]国家卫生健康委员会.中国居民健康素养66条[J].中国健康教育，2021，37(5)：421-425.
[2]陈孝平，汪建平，赵继宗.外科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：205-207.
[3]王吉耀，葛均波，徐永健.内科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：78-81.
