更年期综合症是妇女绝经前后因性激素波动或减少致躯体及精神心理症状，女性45-55岁、男性50-60岁左右易出现，症状有月经紊乱、血管舒缩（潮热、盗汗）、精神神经（情绪波动、记忆力减退、睡眠障碍）、泌尿生殖（阴道干燥、尿频尿急尿痛）、心血管（血压波动、心悸）、骨骼肌肉（骨质疏松、关节疼痛）、皮肤和毛发（皮肤干燥、毛发变化）等方面表现。
更年期综合症是指妇女在绝经前后由于性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状。女性一般在45~55岁左右进入更年期，这是人生中一个重要的生理阶段，卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，从而引发身体和心理上的一系列变化。男性也会有更年期，一般在50~60岁左右，只是症状相对女性较轻。
更年期综合症的症状表现
月经紊乱：这是女性更年期常见的症状之一。月经周期会变得不规律，可能出现月经周期延长，经期缩短，经量逐渐减少；也可能出现月经周期缩短，经期延长，经量增多等情况。这是由于卵巢功能衰退，排卵不规律，性激素分泌紊乱导致的。
血管舒缩症状
潮热：表现为反复出现的面部和颈部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗，一般持续1~3分钟。轻者每日发作数次，重者十余次或更多，夜间或应激状态易促发。这种症状是因为雌激素缺乏，导致血管收缩舒张功能不稳定引起的。
盗汗：夜间睡眠时出汗，严重者可湿透睡衣，影响睡眠质量，进而影响日常生活和精神状态。
精神神经症状
情绪波动：女性可能会出现情绪波动较大的情况，容易激动、易怒、焦虑、抑郁、情绪低落等。例如，可能因为一点小事就大发雷霆，或者变得敏感多疑，情绪低落时可能会持续较长时间，对生活失去兴趣。男性也可能出现情绪烦躁、抑郁等情况，但相对女性没那么明显。这与更年期性激素变化影响神经递质有关。
记忆力减退：表现为注意力不集中，记忆力下降，尤其是对近期发生的事情记忆困难。这是因为性激素水平的改变影响了大脑的神经功能。
睡眠障碍：入睡困难、多梦、易醒等睡眠问题较为常见。睡眠质量差会进一步加重精神神经症状，形成恶性循环。
泌尿生殖系统症状
阴道干燥：阴道黏膜变薄、萎缩，分泌物减少，导致性交疼痛、不适，影响性生活质量。同时，阴道自净能力下降，容易发生阴道炎等妇科疾病。
尿频、尿急、尿痛：由于盆底肌松弛，尿道黏膜变薄，泌尿系统防御功能下降，容易出现泌尿系统感染，表现为尿频、尿急、尿痛等症状。
心血管系统症状
血压波动：部分女性在更年期会出现血压波动，尤其是收缩压升高，表现为血压不稳定，时而升高时而正常。这与雌激素缺乏导致血管弹性改变有关。
心悸：自觉心跳加快、心慌，可能与更年期心脏功能调节紊乱有关。
骨骼肌肉症状
骨质疏松：雌激素缺乏使骨质吸收速度大于骨质生成，导致骨量丢失，骨密度降低，容易发生骨质疏松，表现为腰酸背痛、身高变矮，严重时容易发生骨折，尤其是髋部、脊柱、腕部等部位。
关节疼痛：关节疼痛也是更年期常见的症状之一，可能累及膝关节、肩关节等多个关节，活动时疼痛加重。这与骨质疏松、肌肉萎缩等因素有关。
皮肤和毛发症状
皮肤干燥：皮肤弹性减退，变得干燥、粗糙，出现皱纹增多等情况。这是因为皮肤的保湿功能下降，与雌激素缺乏有关。
毛发变化：头发变得稀疏、干燥、易折断；体毛也可能发生变化，比如腋毛、阴毛变稀疏。
