龟头敏感度高可外用局部麻醉剂（如利多卡因凝胶）降低敏感度，也可口服5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀），但需结合病因规范用药，且需在医生指导下使用。
一、局部麻醉剂类药物
局部涂抹含利多卡因（一种局部麻醉药，能暂时阻断神经传导，降低龟头敏感度）的凝胶或乳膏，如复方利多卡因乳膏，可在性生活前15-30分钟涂抹，洗净后再进行。这类药物通过降低阴茎头神经末梢的敏感性发挥作用，需注意避免过量使用导致局部麻木或性生活体验下降。
二、5-羟色胺再摄取抑制剂
口服达泊西汀（按需服用）是目前临床治疗早泄（常伴随龟头敏感）的一线药物，通过调节大脑中5-羟色胺的水平，延长性生活时间。需注意此类药物需在性生活前1-3小时服用，且可能有轻度头痛、恶心等副作用，严禁自行调整剂量或长期服用。
三、中医药调理（需辨证使用）
【严禁自行服用，必须面诊辨证】
中医认为龟头敏感多与肾虚、湿热下注有关，可在中医师指导下使用金匮肾气丸（补肾气）或龙胆泻肝汤（清湿热）加减。但需注意中药起效较慢，且需根据个人体质调整配方，避免盲目用药加重症状。
四、行为训练与生活方式调整
药物仅为辅助手段，建议配合“动停法”“挤压法” 等行为训练（通过反复刺激与控制射精反射，逐步提高耐受度），同时避免久坐、熬夜，减少辛辣刺激饮食。日常可温水坐浴（40℃左右温水浸泡龟头5-10分钟），促进局部血液循环，缓解敏感状态。
五、就医提示
若药物效果不佳或伴随尿频、尿急、排尿疼痛等症状，需及时就诊泌尿外科或男科，排查前列腺炎、包皮过长等器质性疾病。任何药物使用前均需排除禁忌证，如对成分过敏者禁用局部麻醉剂，癫痫、肝肾功能不全者慎用口服药物。
参考文献：
[1]中华医学会男科学分会.中国早泄诊疗指南(2020版)[J].中华男科学杂志，2021，27(3)：209-214.
[2]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：156-158.
[3]WHO.ICD-11：International Classification of Diseases 11th Revision[EB/OL].2019.
