嘴角长痘的原因复杂多样，主要包括内分泌失调（雄激素水平升高、雌激素水平变化）、皮肤清洁不当（卸妆不彻底、清洁过度、不注意卫生）、饮食因素（高糖、高脂、辛辣食物）、消化系统问题（便秘、肠胃功能紊乱）、精神因素（压力过大、情绪波动）以及遗传因素；针对不同特殊人群也有相应注意事项，青春期人群要保持良好生活与饮食习惯、适度清洁皮肤，女性生理期要心情舒畅并做好皮肤护理，孕妇要避免用含化学成分的护肤化妆品、合理饮食，儿童要保持嘴角清洁、均衡饮食，过敏体质人群要避免接触过敏原，长痘不适及时就医。
一、内分泌失调
1.雄激素水平升高：青春期人群，身体发育过程中雄激素分泌旺盛，刺激皮脂腺分泌过多油脂。油脂排出不畅，易堵塞毛孔，进而引发痘痘。女性在生理期、孕期等特殊时期，体内激素水平波动，雄激素相对升高，也可能导致嘴角长痘。长期熬夜、精神压力大，会影响内分泌系统，使雄激素分泌失衡，增加长痘几率。
2.雌激素水平变化：雌激素具有调节皮脂腺分泌的作用。女性卵巢功能异常、使用含激素的药物或化妆品等，可能导致雌激素水平下降或失衡，影响皮肤新陈代谢，使嘴角皮肤容易长痘。
二、皮肤清洁不当
1.卸妆不彻底：日常化妆后，如果没有彻底卸妆，化妆品残留会堵塞嘴角毛孔，滋生细菌，引发痘痘。特别是使用防水化妆品时，更需要使用专门的卸妆产品进行彻底清洁。
2.清洁过度：过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤干燥、敏感，使皮肤更容易受到细菌感染，进而引发痘痘。一些人频繁使用强力清洁产品或过度摩擦嘴角皮肤，都可能导致这种情况。
3.不注意卫生：用手触摸嘴角、使用不干净的毛巾或餐具等，会将细菌带到嘴角皮肤，增加长痘的风险。尤其在夏季或运动后，皮肤出汗较多，更需要及时清洁嘴角。
三、饮食因素
1.高糖饮食：摄入过多的糖果、蛋糕、饮料等高糖食物，会使血糖迅速升高，刺激胰岛素分泌，进而导致雄激素释放增加，促进皮脂腺分泌油脂，引发痘痘。
2.高脂饮食：经常食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物，会使体内脂肪含量增加，影响皮肤新陈代谢，导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，引发痘痘。
3.辛辣食物：辛辣食物会刺激皮肤血管扩张，增加皮脂腺分泌，同时还可能导致肠胃不适，影响消化功能，间接引发嘴角长痘。
四、消化系统问题
1.便秘：长期便秘会导致体内毒素堆积，无法及时排出体外，这些毒素可能通过皮肤表现出来，导致嘴角长痘。此外，肠道内的有害菌滋生，也会影响皮肤健康。
2.肠胃功能紊乱：饮食不规律、暴饮暴食、食用不洁食物等，都可能导致肠胃功能紊乱，影响营养吸收和废物排出，进而引发痘痘。一些人患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，也会增加长痘的几率。
五、精神因素
1.压力过大：长期处于高压力状态下，身体会分泌应激激素，如肾上腺素和皮质醇等，这些激素会影响内分泌系统和免疫系统，导致皮肤油脂分泌增加，免疫力下降，容易引发痘痘。
2.情绪波动：焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，会影响神经系统的调节功能，进而影响皮肤的新陈代谢和血液循环，使嘴角皮肤更容易长痘。
六、遗传因素
遗传因素在痘痘的发生中也起着一定的作用。如果父母双方或一方有长痘的历史，子女长痘的几率相对较高。遗传因素可能影响皮肤的肤质、皮脂腺分泌功能等，使个体更容易出现嘴角长痘的情况。
七、特殊人群注意事项
1.青春期人群：正处于身体发育阶段，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。饮食上要均衡营养，减少高糖、高脂、辛辣食物的摄入。注意皮肤清洁，但不要过度清洁，选择温和的清洁产品。
2.女性生理期：在生理期前后，要注意保持心情舒畅，避免精神紧张。注意皮肤护理，选择适合生理期肤质的护肤品。饮食上可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜等。
3.孕妇：孕期体内激素水平变化较大，要避免使用含有化学成分的化妆品和护肤品，选择天然、温和的产品。饮食上要注意营养均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果嘴角长痘情况严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
4.儿童：儿童皮肤比较娇嫩，要注意保持嘴角清洁，避免儿童用手抓挠嘴角。饮食上要注意营养均衡，避免食用过多甜食和零食。如果儿童嘴角长痘，要及时就医，排除其他疾病的可能。
5.过敏体质人群：这类人群皮肤比较敏感，在选择化妆品、护肤品和食物时要特别注意，避免接触过敏原。如果嘴角长痘伴有瘙痒、红肿等症状，应及时就医，进行抗过敏治疗。
