牙槽骨吸收是牙齿周围骨骼因疾病或长期刺激逐渐流失的现象，会削弱牙齿支撑力，严重时导致牙齿松动脱落。
一、主要原因及机制
口腔疾病感染：牙菌斑、牙结石长期堆积引发牙周炎，细菌产生的毒素刺激牙龈下组织，破骨细胞（分解骨骼的细胞）活性增强，导致牙槽骨逐渐吸收。
咬合创伤：长期单侧咀嚼、夜磨牙或牙齿错位，使局部牙槽骨承受异常压力，引发适应性吸收。
全身性疾病影响：糖尿病患者因代谢紊乱加速胶原分解，类风湿关节炎等自身免疫病会破坏骨代谢平衡，均可能加重牙槽骨吸收。
年龄与生理退化：随年龄增长，成骨细胞活性下降，破骨细胞相对活跃，35岁后骨密度自然降低，牙齿支持力随之减弱。
二、典型症状与危害
早期症状：刷牙时牙龈出血、口臭、牙齿敏感，伴随牙缝逐渐增宽。
中期表现：牙齿咬合无力，咀嚼时出现酸痛，X线片可见骨硬板（牙槽骨正常标志）模糊或消失。
严重后果：牙槽骨高度降低至根长1/2以下时，牙齿会因缺乏支撑而松动，最终导致不可逆脱落。
三、预防与干预措施
日常口腔维护：每天早晚刷牙（推荐巴氏刷牙法），配合牙线清洁牙缝，每半年至一年洗牙1次，及时清除牙结石。
全身疾病管理：糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测牙周健康；类风湿关节炎患者应在风湿科医生指导下调整用药方案。
咬合问题矫正：长期单侧咀嚼者需纠正习惯，夜磨牙者可佩戴颌垫保护牙齿，牙齿错位者通过正畸治疗改善受力。
医学干预手段：轻度吸收可通过龈下刮治术清除感染组织，重度吸收需评估是否适合牙周翻瓣手术或种植牙修复。
四、关键注意事项
治疗原则：牙周治疗以控制炎症、保留自然牙为核心，需坚持长期维护（每3个月复查）。
误区纠正：认为"牙齿松动就该拔"是错误观念，多数情况下通过系统治疗可保留牙齿功能。
特殊人群提示：妊娠期女性因激素变化易患牙龈炎，需提前进行口腔检查；老年人应增加钙和维生素D摄入，延缓骨流失。
参考文献：
[1]中华口腔医学会牙周病学专业委员会.中国牙周病防治指南(2020版)[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：210-216.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2019)[J].中国慢性病预防与控制，2019，27(12)：889-892.
[3]World Health Organization.Oral health surveys： basic methods (5th ed)[M].Geneva： WHO Press， 2013： 45-52.
