荨麻疹是皮肤黏膜小血管扩张及通透性增加引发的局限性水肿反应，病因复杂，常与过敏、感染、物理刺激、免疫异常等因素相关。
一、食物与药物过敏
食物过敏：海鲜（如虾、蟹）、坚果、牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物易引发过敏反应，其中儿童对牛奶蛋白过敏的概率较高，成人则更易对坚果、酒精类食物敏感。
过敏体质人群接触过敏原后，免疫系统会误判为有害物质，释放组胺等炎症介质，导致皮肤出现风团和瘙痒。
药物过敏：抗生素（如青霉素）、非甾体抗炎药（如阿司匹林）、疫苗等可能诱发急性荨麻疹，通常在用药后数小时内发作，严重时伴随呼吸困难等全身症状。
二、感染因素
病毒感染：感冒病毒（如腺病毒）、EB病毒等感染后1~2周可能出现荨麻疹，尤其儿童多见。病毒感染引发的荨麻疹常伴随发热、咽痛等前驱症状。
细菌感染：扁桃体炎、幽门螺杆菌感染等慢性感染可能诱发慢性荨麻疹，幽门螺杆菌感染与荨麻疹的关系在近年研究中逐渐明确，根除该菌后部分患者症状可缓解。
三、物理与环境因素
物理刺激：冷、热、压力、摩擦等物理因素可引发物理性荨麻疹，其中寒冷性荨麻疹在接触冷水或冷空气后数分钟内出现风团，常见于冬季。
环境因素：花粉、尘螨、动物皮屑等吸入性过敏原，或化妆品、金属饰品等接触性过敏原，可能通过直接接触或呼吸道吸入引发过敏反应。
四、免疫与慢性疾病
自身免疫性疾病：甲状腺功能异常（如甲亢）、红斑狼疮等自身免疫病患者，发生荨麻疹的风险显著升高，需通过检测抗核抗体等指标排查。
精神与内分泌因素：精神紧张、焦虑、抑郁等情绪波动，或女性月经期、妊娠期激素水平变化，可能诱发或加重荨麻疹。
荨麻疹患者日常需注意记录诱发因素（如饮食、接触物、天气变化），避免搔抓和热水烫洗，发作时可在医生指导下使用第二代抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状。
严禁自行服用偏方或未经证实的中成药，尤其是含有毒性成分的方剂。若出现呼吸困难、喉头水肿等严重症状，需立即就医。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国荨麻疹诊疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(9)：637-643.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：135-138.
[3]中华医学会变态反应学分会.中国过敏性疾病诊疗指南(2022)[J].中华过敏与临床免疫学杂志，2022，16(3)：189-195.
