腰两侧隐隐作痛可能由多种原因引起，包括肌肉骨骼相关原因如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生；泌尿系统相关原因如肾结石、输尿管结石、肾盂肾炎；妇科相关原因（女性）如盆腔炎、附件炎；其他原因如强直性脊柱炎、腹部主动脉瘤等，不同原因在发生情况、年龄性别因素上各有特点。
一、肌肉骨骼相关原因
1.腰肌劳损
发生情况：长期从事重体力劳动、长时间保持不良姿势（如久坐、久站）的人群易出现。例如，办公室职员长时间坐在电脑前，腰部肌肉持续处于紧张状态，就可能引发腰肌劳损。腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到损伤，修复过程中可能导致局部炎症反应，从而引起腰两侧隐隐作痛。这种疼痛在劳累后往往会加重，休息后可缓解。
年龄性别因素：各个年龄段均可发生，无明显性别差异，但长期体力劳动者相对更易患病。对于儿童来说，一般较少出现腰肌劳损，但如果有不良的坐姿等情况也可能影响。
2.腰椎间盘突出症
发生情况：多见于中老年人，不过现在年轻人由于长时间使用电子设备、缺乏运动等原因也有增加趋势。腰椎间盘的退变、损伤等因素可导致椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经组织，引起腰两侧隐隐作痛，同时可能伴有下肢的麻木、疼痛、无力等症状。例如，长期弯腰搬重物的人，椎间盘受到的压力增大，容易发生突出。
年龄性别因素：中老年人是高发人群，男性相对女性可能稍多一些，这与男性从事体力劳动等因素有关。儿童发生腰椎间盘突出症较为罕见，多与先天性发育异常等特殊情况有关。
3.腰椎骨质增生
发生情况：随着年龄的增长，腰椎会出现退行性改变，骨质增生是其中一种表现。当增生的骨质刺激周围的组织，如肌肉、韧带等，就会引起腰两侧隐隐作痛。一般在40岁以后发病率逐渐增高，长期伏案工作、腰部活动过多的人更容易出现。
年龄性别因素：主要发生在中老年人，女性在绝经后由于骨质疏松等原因，相对男性可能更易出现腰椎骨质增生相关的疼痛，但这也不是绝对的，男性如果有长期腰部劳损等情况也会患病。
二、泌尿系统相关原因
1.肾结石
发生情况：饮水过少、饮食习惯等因素可导致肾结石形成。当结石在肾脏内移动时，可能会刺激肾盂或输尿管，引起腰两侧隐隐作痛，这种疼痛往往比较剧烈，呈阵发性，还可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。例如，长期饮用含矿物质较多的水且饮水少的人容易长肾结石。
年龄性别因素：各个年龄段均可发生，男性发病率相对高于女性，可能与男性的生活习惯等有关。儿童也可能患肾结石，但相对较少见，多与先天性泌尿系统异常等因素有关。
2.输尿管结石
发生情况：肾结石下移至输尿管可形成输尿管结石。结石会引起输尿管梗阻，导致输尿管痉挛，从而出现腰两侧隐隐作痛，疼痛性质多较剧烈，同时可伴有恶心、呕吐、血尿等症状。其发生与肾结石有一定关联，同样与饮水、饮食等因素有关。
年龄性别因素：各年龄段均可发病，男性多于女性，原因同肾结石。儿童患输尿管结石也较为少见，多与先天性尿路畸形等有关。
3.肾盂肾炎
发生情况：主要是由于细菌感染引起，女性由于尿道短等生理特点更容易发生。细菌感染肾盂后，引起肾盂的炎症反应，可出现腰两侧隐隐作痛，同时可能伴有发热、尿频、尿急、尿痛等症状。例如，不注意个人卫生，尤其是女性经期卫生，容易引发肾盂肾炎。
年龄性别因素：女性发病率明显高于男性，尤其是育龄女性。儿童患肾盂肾炎相对较少，婴儿可能因尿布更换不及时等因素引发。
三、妇科相关原因（女性）
1.盆腔炎
发生情况：女性盆腔内的器官发生炎症，如子宫内膜炎、输卵管炎等蔓延至盆腔，引起盆腔炎。炎症刺激可导致腰两侧隐隐作痛，同时可能伴有下腹部疼痛、阴道分泌物增多、月经紊乱等症状。性生活不卫生、宫腔操作后感染等是常见的诱因。
年龄性别因素：多见于育龄女性，幼女及绝经后女性也可能发生，但相对较少。女性由于生理结构的特点，更容易受到盆腔炎症的影响。
2.附件炎
发生情况：输卵管和卵巢发生炎症称为附件炎，可引起腰两侧隐隐作痛，常伴有下腹部疼痛、白带增多等症状。多由病原体感染引起，如不注意性生活卫生、宫腔手术感染等。
年龄性别因素：主要发生在育龄女性，女性发病率高于男性，原因在于女性生殖系统的生理结构特点。儿童附件炎极为罕见，多与先天性生殖系统异常等特殊情况有关。
四、其他原因
1.强直性脊柱炎
发生情况：是一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等部位。早期可能表现为腰两侧隐隐作痛，疼痛在早晨或长时间休息后加重，活动后可缓解。随着病情进展，可出现脊柱僵硬、畸形等。多见于青少年男性，发病与遗传等因素有关。
年龄性别因素：多见于青少年男性，儿童也可能发病，但相对少见，女性发病率相对较低。
2.腹部主动脉瘤
发生情况：腹部主动脉扩张形成动脉瘤，当动脉瘤压迫周围组织时，可能会引起腰两侧隐隐作痛，这种疼痛往往比较隐匿，同时可能伴有腹部搏动性肿块等表现。多见于老年人，有高血压、动脉硬化等基础疾病的人更容易发生。
年龄性别因素：主要发生在老年人，男性相对女性可能稍多一些，与男性的基础疾病发生率等因素有关。儿童几乎不会出现腹部主动脉瘤相关的腰两侧疼痛。
