儿童牙疼需先明确病因，常见为龋齿、牙髓炎或牙周炎，治疗以清除病灶、缓解疼痛为主，必要时需就医干预。
一、紧急缓解疼痛的家庭措施
冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位外侧（每次15~20分钟，间隔1~2小时），可减轻炎症水肿与敏感。
淡盐水含漱：3~5岁儿童可用250ml温水+半茶匙食盐含漱（勿吞咽），6岁以上可配合含氟漱口水（每日1~2次），帮助清洁牙间隙。
避免刺激食物：暂时禁食过冷、过热、过甜或酸性食物，减少牙齿敏感刺激。
二、针对性治疗方法
龋齿（虫牙）：需由牙医清除龋洞内腐坏组织，根据深度选择树脂充填或根管治疗（乳牙深龋可考虑间接盖髓术）。
牙髓炎/根尖周炎：需进行根管治疗，清除感染牙髓并填充根管，必要时配合抗生素（如阿莫西林，需遵医嘱）。
牙周炎/牙龈炎：通过超声波洁牙去除牙菌斑和牙结石，局部涂抹碘甘油（严禁自行服用），严重时需牙周刮治。
三、预防复发的日常护理
正确刷牙：使用儿童软毛牙刷，采用“巴氏刷牙法”（45°角轻柔刷洗牙龈边缘），每日早晚各1次，每次不少于2分钟。
定期检查：每6个月进行一次口腔检查，发现牙齿敏感或龋洞及时处理，避免病情恶化。
饮食调整：减少零食摄入，尤其避免黏性甜食（如糖果、巧克力），睡前刷牙后不再进食。
儿童牙疼多因口腔卫生不佳或饮食习惯不良引发，早期干预可有效避免牙髓炎等严重问题。若疼痛持续超过2天或伴随发热、面部肿胀，需立即就医。所有药物使用及治疗方案必须由专业牙医面诊后制定，家长切勿自行用药。
参考文献：
[1]中华口腔医学会儿童口腔医学专业委员会.中国儿童口腔疾病综合干预指南[J].中华口腔医学杂志，2020，55(3)：201-206.
[2]《儿童口腔医学》(第4版)，人民卫生出版社，2021年出版，ISBN 9787117293787.
[3]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-893.
