鼻子不通气（鼻塞）是鼻腔通道受阻的常见症状，可能由鼻腔黏膜充血肿胀、分泌物增多或结构异常引起，常见于感冒、过敏、鼻炎等情况。
一、急性上呼吸道感染（感冒）
病毒感染引发鼻腔黏膜急性炎症，表现为鼻黏膜充血水肿、分泌物增多（初期清涕，后期可变稠），常伴打喷嚏、咽痛等症状。普通感冒多为自限性，1~2周内可自愈，婴幼儿及免疫力较弱者需注意预防并发症。
二、过敏性鼻炎
接触过敏原（如花粉、尘螨）后，鼻黏膜发生Ⅰ型变态反应，释放组胺等炎症介质，导致鼻痒、打喷嚏、流清涕及鼻塞。症状呈季节性或常年性发作，脱离过敏原后症状可缓解，需长期规范管理以避免哮喘等并发症。
三、慢性鼻炎/鼻窦炎
长期炎症刺激（如反复感冒、吸烟）导致鼻黏膜慢性充血，腺体分泌亢进，可形成鼻息肉或鼻窦炎。表现为持续性鼻塞、黏脓涕、嗅觉减退，需通过鼻内镜检查明确病因，严禁自行服用抗生素或中成药，需在医生指导下使用鼻用激素等药物。
四、鼻腔结构异常
鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等解剖结构问题会直接阻塞鼻腔气流。此类情况通常需手术矫正，儿童腺样体肥大也可能导致鼻塞、打鼾，需结合年龄及影像学检查评估治疗方案。
鼻塞持续超过2周未缓解，或伴随高热、脓涕、头痛、视力下降等症状时，应及时就医排查病因。日常可通过生理盐水洗鼻、保持室内湿度（40%~60%）、避免接触过敏原等方式缓解症状。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人过敏性鼻炎诊疗指南(2021年版)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(11)：1057-1068.
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[3]中华医学会耳鼻喉科学分会.中国慢性鼻窦炎诊断和治疗指南(2020年，昆明)[J].中华耳鼻咽喉头颈外科杂志，2021，56(2)：105-113.
