荨麻疹主要由机体免疫系统异常激活引发，常见诱因包括过敏原刺激、感染、物理因素及慢性疾病等，部分患者病因不明。
一、过敏原刺激
食物过敏：海鲜（如虾、蟹）、坚果、牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物易诱发急性荨麻疹，过敏体质者需警惕食物添加剂（如防腐剂、色素）。
吸入性过敏原：花粉、尘螨、动物皮屑等通过呼吸道进入人体，引发过敏反应，春秋季花粉浓度高时发病率上升。
二、感染因素
病毒感染：感冒、流感病毒感染后1~2周内可能出现荨麻疹，儿童多见；EB病毒、肝炎病毒感染也可能诱发慢性荨麻疹。
细菌感染：扁桃体炎、鼻窦炎等细菌感染病灶（如链球菌感染），可能通过免疫复合物沉积引发皮肤症状。
三、物理与环境因素
机械刺激：搔抓、摩擦、紧身衣物等机械压力可诱发人工荨麻疹（皮肤划痕症）。
冷热刺激：突然接触冷水或高温（如热水浴）可能引发水源性或热性荨麻疹。
紫外线照射：日光暴晒后数小时内出现红斑、风团，多见于光敏体质者。
四、慢性疾病与免疫异常
自身免疫性疾病：甲状腺功能异常（如甲亢）、红斑狼疮等自身免疫病常伴随荨麻疹发作。
精神因素：长期焦虑、压力或情绪波动可能通过神经-内分泌-免疫网络紊乱诱发或加重荨麻疹。
五、其他特殊类型
药物诱发：抗生素（如青霉素）、非甾体抗炎药（如阿司匹林）等药物可能作为抗原引发过敏反应。
遗传性因素：罕见的家族性寒冷性荨麻疹、家族性自发性荨麻疹与基因突变相关，多在婴幼儿期发病。
荨麻疹发作时应避免搔抓，可在医生指导下使用第二代抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状。若风团持续超过24小时不消退或伴随呼吸困难、腹痛等症状，需立即就医排查严重过敏反应。
严禁自行服用偏方，以免延误病情。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国荨麻疹诊疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(11)：777-781.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-125.
[3]中华医学会变态反应学分会.中国过敏性疾病诊疗指南(2022)[J].中华过敏与临床免疫学杂志，2022，16(3)：189-205.
