例假持续超过7天未净属于经期延长，可能由内分泌紊乱、妇科炎症或器质性病变引起，需先明确原因再针对性处理，同时注意休息与观察出血量变化。
一、紧急处理与初步鉴别
1.立即就医指征
若出现出血量超过月经量、伴随头晕乏力等贫血症状、发热或腹痛加剧，需立即前往妇科急诊，通过B超检查排除子宫肌瘤、息肉等器质性病变，必要时进行血常规、激素六项检测明确病因。
2.居家观察要点
记录经期持续天数、出血量变化及伴随症状（如血块、痛经程度）
避免剧烈运动与辛辣饮食，可适当补充含铁食物（如动物肝脏、菠菜）
若确诊为内分泌波动（如青春期/围绝经期），可在医生指导下短期服用止血药物（如氨甲环酸）
二、常见病因与对应处理
1.内分泌功能失调
青春期或围绝经期女性因激素水平波动易出现经期延长，可通过基础体温监测、激素六项检查确诊。中医认为属"崩漏"范畴，需根据辨证分型调理：血热型（血色鲜红量多）可用固经丸，脾虚型（血色淡红伴乏力）可用归脾丸，血瘀型（血色紫暗有块）可用益母草颗粒，均需在中医师指导下服用。
2.妇科炎症或感染
子宫内膜炎、盆腔炎等炎症刺激可导致经期延长，需通过妇科检查、分泌物培养明确病原体。西医以抗生素治疗为主（如头孢类药物），中医可配合清热解毒方剂（如五味消毒饮加减），严禁自行服用抗生素或中药方剂，必须面诊辨证。
3.器质性病变干预
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等需通过宫腔镜或腹腔镜手术治疗，术后常规病理检查排除恶性病变。对于无生育需求的患者，可考虑短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）调节周期，具体用药方案需由妇科医生制定。
三、预防与生活调理
建立规律作息，避免熬夜（中医认为"熬夜耗伤阴血，致冲任失调"）
经期注意保暖，避免生冷饮食，适度运动（如瑜伽、八段锦）促进气血循环
每年进行妇科检查（包括宫颈筛查与B超），早期发现潜在病变
参考文献：
[1] 国家卫生健康委员会.中国女性生殖健康指南[J].中国妇幼健康研究，2023，34(1)：1-15.
[2] 《中医内科学》（十四五规划教材）.人民卫生出版社，2021：168-172.
[3] 中华医学会妇科分会.异常子宫出血诊疗指南(2022)[J].中华妇产科杂志，2022，57(3)：189-194.
