20151015健康好味道栏目:酥香牛肋骨的做法

  牛肉的做法是非常简单多样的,生活中经常吃牛肉对我们的身体非常有益,能有效增强我们人体的免疫力。那么生活中牛肋骨的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道栏目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  酥香牛肋骨的做法

  材料

  牛肋骨250克。

  调料

  清水6茶匙,生抽两茶匙,糖1茶匙半。

  蒜葺1茶匙,大蒜(切碎)2茶匙。

  白芝麻(磨碎)1茶匙半,胡椒粉半茶匙。

  芝麻油1茶匙,绍酒1汤匙。

  做法

  1.首先我们就要将调味料搅拌均匀,然后在拌入已解冻的牛肋骨,将其静置一至两小时。

  2.烧热锅,加进适量菜油,煎至牛肋骨两面金黄,加进余下汁煮滚即可。

  3.吃前再洒上松子碎或芝麻,即可。

  栗子牛肉

  材料

  牛肉400克,栗子(鲜)150克。

  调料

  料酒20克,盐5克,酱油20克,味精4克。

  白砂糖10克,胡椒粉2克,大葱5克。

  姜5克,辣椒(红,尖,干)2克。

  香油5克,花生油40克。

  做法

  1.首先就要将准备好的牛肉清洗干净,接着再将其切成合适大小的块状,放入盘中备用即可。

  2.牛肉块用黄酒、少许酱油、胡椒粉、葱、姜腌渍片刻。

  3.牛肉投入七成热的油锅中炸至外表结硬时捞出沥油。

  4.锅留底油少许,放入干红椒、葱、姜煸香。

  5.然后我们就要加入适量的黄酒、精盐、酱油、白糖进行适当的翻炒,接着就要将牛肉、栗子及适量清水烧沸。

  6.撇净浮沫,改用小火焖煮至汤汁稠浓时下味精翻炒均匀。

  7.旺火收汁,淋上香油翻匀出锅,晾凉后装盘,即可。

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