游泳耳朵进水怎么办

  相信大家都知道游泳对于我们身体来说是非常有好处的,不仅能够很好地改善我们的心血管系统,而且还能增强我们人体的免疫能力,甚至还会使我们的身体变得更加匀称和苗条等。而在游泳的时候,耳朵是比较容易进水的,一般来说耳朵进水是非常难受的,而且还会引发耳朵发炎等。那么到底游泳耳朵进水怎么办呢?

  在游泳的过程中,耳朵进水是非常习以为常的。而耳朵进去除了要在上岸之后,及时地洗净身体,冲洗耳朵,清理和倒出耳朵的大量污水之外,还需要将残留在耳朵里面的少量污水吸取出来。否则容易大致耳朵发炎。那么到底游泳耳朵进水怎么办呢?

  游泳简介

  游泳,是在水上靠自力漂浮,借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。

  游泳耳朵进水怎么办

  游泳时难免会导致耳朵进水,洗完清水澡,耳朵内残存的游泳池的水便基本上已自行流光。但是,有时因耳垢较多等原因,使少量污水滞留耳道内而引发耳朵发炎。为了吸收余水并杀菌消炎,可在洗澡结束后向耳道内滴入3—6滴医用酒精,稍停片刻,让其自然流出即可。

  1.游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出,否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,脏水进入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。

  2.游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道,可起保护作用。

  3.游泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时,头部歪向积水的一侧,用同侧的手掌轻轻拍打头部,就可将水排出。如耳内发痒,可用75%酒精棉轻擦外耳道,禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。

  4.跳水要注意姿势和方法,不要使耳朵直接受水拍击,以免发生鼓膜外伤。

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