酒后头痛怎么办 想要解决酒后头痛应这样做

  相信大家都知道,如果我们一次喝酒多的话,则是会引起头痛症状的。那大家可否知道酒后头痛的时候应该怎么办呢?知道引起酒后头痛的原因是什么呢?如果不知道的话,那今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。

  酒后头痛怎么办

  在我们生活中,有许多人在喝完酒之后都是会出现头痛现象的。那酒后头痛应该怎么办呢?下面我们就一起来看一下。

  一、按摩头部

  对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

  二、食物疗法

  1、饮服白萝卜汁

  取来生白萝卜两斤,洗净榨汁,稍加热后将汁饮下,每次一茶盅,10分钟一次,三次便可解去酒气。

  2、吃大白菜心

  取大白菜的菜心并切成细丝后,加入少量的白糖以及白醋后搅拌后三五分钟后食用,可起到解酒的作用。

  3、服芹菜汁

  将家里的鲜芹菜两斤洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

  4、饮鲜橘皮水

  2两鲜橘皮加一斤水煮沸,再加进少量细食盐摇匀后当茶喝,一次一茶盅,5分钟再饮,三次便见效果。

  5、喝绿豆汁

  取绿豆2两,加水适量,煮熟后饮服,连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。

  6、蜂蜜水

  每次喝完酒之后,则可以喝几杯优质的蜂蜜水,这样不仅可以使头痛头晕症状逐渐消失,而且还可以使你快速入睡哦,并且第二天起来也不会头痛。

  酒后头痛是什么原因

  1、酿酒过程中产生的化学物质

  酿酒过程中都会产生极少量的甲醛和甲醇,如果对工艺条件控制不佳就会导致甲醛和甲醇含量过高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它类的果酒、米酒等都可能产生甲醛和甲醇。

  有些酒类(如啤酒、果酒、米酒等)含有一种叫酪胺的物质,这种物质极易诱发头痛。因为酪胺是一种茶酚胺类物质,能刺激交感神经末梢释放去甲肾上腺素。去甲肾上腺素有收缩血管、升高血压的作用,从而引起头痛。

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