皮肤干燥怎么办 给干燥肌肤补补水(9)

  皮肤干燥几个补水方法

  摆株绿色植物,给你鲜活的环境

  平常在桌边放盆小植物,让它充当个小小的空气滤净器,会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于降低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。

  泡热水澡,别忘了放一瓶水在旁边

  洗澡时,正是身体内水分大量流失的时候,热蒸汽让体内汗水、废物不断排出,随时补充体内水分很重要,这样才可促进代谢循环顺畅。

  脸部按摩

  按摩可以加速血液循环,加大皮肤的血流量,使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩,可促进肌肤对乳霜的吸收,提高皮肤的保湿性能。

  在房间里放盆水,让它代替你变干

  为了避免水分在无声无息的空调下流失,建议你在房间里放盆水,维持房里的湿度,让空调带走水盆里的水,而不是你脸上的水。

  当然了,放个脸盆是不大好看,如果房间够大,放个小鱼缸是个好主意,兼顾美丽、实用效果。

  多喝水

  多喝开水是好、简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性,加上完全无热量,不必担心发胖的问题。

  早上一起床,就先喝上一大杯白开水,包你一天明亮动人!

  空调很舒服,可是不要待太久

  空调,不仅是指冷气,其实冬天的暖气也是。空调环境下的湿度比自然界低很多。

  如果你是那种离不开空调的人,请逼自己每天喝水至少两公升(大约是一大瓶矿泉水加一小瓶矿泉水,不渴不代表不缺水啊!切记!

  夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液

  夜里关门关窗,室内干燥,脸蛋紧绷得很。不要紧,把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层,乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层,防止它流失太多。

  别像浇花一样,把水直接洒在脸上,它是没法吸附在角质层里的,搞不好会因为水分蒸发而让你的脸觉得更干呢。

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