2、枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
1、晒太阳
长痘痘的原因肯可能是由于经常晒太阳所导致的，因为经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎,宜戴帽。
2、饮酒
在现实生活中有很多人都有喝酒的习惯，但是酒令血液转为弱酸性,间接造成暗疮问题,患者饮酒会加速血液循环,引爆暗疮。
3、游泳
其实有很多人都不知道游泳也是会导致痘痘的滋生的，这是因为泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生暗疮时避免游泳。
4、吃含碘食物
含碘量重的食物(如紫菜),在暗疮爆发期应避少食。
5、按摩
按摩促进血液循环,发炎暗疮会因而恶化,所以满面暗疮就不要做按摩了!
6、吃煎炸食物
煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出暗疮来!
7、头发遮挡
头发容易沾满污秽和油脂,遮住面便会令面部油上加油。
8、化妆品掩饰
化妆会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令暗疮恶化。
9、洗桑拿
桑拿有助血液循环,会加速暗疮爆发。
10、胶布遮挡
发炎暗疮若被封闭会令情况恶化,若暗疮已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
结语：通过文章我们了解到，鼻翼长痘痘是由于工作压力大，或者是体内的火气比较大等等的现象，还有在平时如果长期的饮酒、游泳、吃煎炸的食物等做法都是会导致面部痘痘的滋生的，所以大家在平时一定要及时的注意自己的生活方式，预防痘痘的滋生。
