保健养生茶 男人喝茶不能乱喝(15)

  男人喝养生茶奥妙

  喝茶虽不分男女老少,但是男人喝茶需要注意什么呢?下面为你介绍男人喝茶的注意事项。

  男人喝茶注意事项分析,男人喝茶要喝个“明白”。

  想要通过喝茶来养生,那么就要对茶叶有所了解,比如说,绿茶的抗氧化功效好,但是体寒的人喝了会感到不适,所以说,喝茶还讲究天时、地利,还要求个明白。

  1、看人喝茶

  男人适合喝绿茶和3年以上的生普洱、乌龙茶,特别是武夷岩茶,被称为“男人喝的茶”。

  2、看季节喝茶

  男人喝茶还要看季节,春天重在疏通肝气,适合多喝凤凰单从和茉莉花茶,夏天消暑解渴首选绿茶,秋天乌龙正当令,适合喝青茶,冬天适合喝红茶,可以给人温暖的感觉。

  3、看茶喝茶

  何为看茶喝茶呢?即是说看茶的功效和根据自己的体质去饮用,不同的茶茶性不同,对人体的影响也不同。

  喝茶可以养生,但需了解一定的茶叶知识后才能达到茶叶的保健功效。

  结语:男性养生的方法有许多种,但是不管是哪种保健方法都要选择适合自己的才是重要的!男性朋友们平时要养成良好的生活习惯,好习惯是成功养生的基础,更有利于男性健康!希望本文能帮助到你们!

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