宫寒不孕症状 7个小偏方治宫寒不孕效果好(2)

  1.要注意保暖

  特别是在寒冷的冬季,“美丽冻人”是要不得的。

  2.在饮食上,要避免吃生冷食物

  少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等,多吃些温阳的食物,例如乌灵菌粉炖羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。

  3.严重的宫寒情况可以适当吃些滋补类的中药

  中药安全无副作用,例如鹿胎膏对暖宫驱寒就有很好的效果。史料记载,张仲景《疗妇人方》中曾说到鹿胎膏能补气养血、滋补肾阳、暖宫、温经散寒、行气止痛、活血调经、延经之作用。

  4.宫寒的女性要养成每晚泡脚的好习惯

  每晚用热水泡脚半小时,常年坚持下去也有驱寒的作用。

  5.“宫寒”的人还应适当加强运动

  一般来说,宫寒的人偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是简便的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

  6.还可以采用艾条温灸的方法

  一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟,可以起到很好的效果。

  宫寒不孕的患病人群

  哪些女性朋友更易患“宫寒”呢?临床上造成“宫寒”的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。另一方面,生活习惯也会造成“宫寒”。

  有些女性朋友特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调得过低,或者是为了漂亮,在冬天也着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。

  1.人流女性

  人流会使子宫受到损伤,尤其是频繁人流或不规范人流,可导致子宫内膜损伤过度,造成宫寒,使肥沃的"土壤"变得贫瘠,生命的种子难以着床。 宫颈炎患者、盆腔炎患者、阴道炎患者:妇科炎症会造成子宫损伤,引发寒邪入侵,导致炎症难以根治。

  2.子宫肌瘤患者、卵巢囊肿患者

  女性患有妇科肿瘤,机体会被肿瘤细胞侵害,体内阳气被损耗,导致寒邪内生,加重病情。 宫寒不孕患者:生命的繁衍离不开适宜的温度,女性宫寒会导致血气遇寒凝结,胎儿难以生存发育,容易出现不孕、流产等严重后果。

  3.气血两虚女性

  有一些女性并没有妇科疾病,但一到秋冬季节就手脚冰冷,脸上长斑长痘,性欲减退,提早衰老,这些都是因为宫寒导致气血两虚的症状。

  总结:女性妇科病有很多,宫寒不孕就是其中一种。宫寒不孕不仅是身体上受到摧残,更重要的是,不孕给家庭带来非常大的伤害,女性想要治疗宫寒不孕有很多方法,上文已经为大家详细罗列,感兴趣的朋友去看看吧。

宫寒不孕症状 宫寒调养方法 治疗宫寒不孕的偏方 
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