对于女性来说，一旦过了40岁，身体机能开始出现明显的下降趋势，容易力不从心。此时，了解和使用具有滋补和调理作用的中药，可以帮助她们找回年轻的感觉。那么女人40岁后喝什么茶好？
1、黄芪
黄芪是一味具有极高药用价值的中药，其性温味甘，具有补气固表、利尿消肿、托毒排脓等功效。女性在过了40岁后，由于体内的气虚，常常会出现疲劳、乏力、气短等症状。此时，黄芪泡水喝可以起到补气的作用，有效缓解疲劳和乏力的情况，使女性恢复活力。同时，黄芪还可以增强机体免疫力，对于抵抗力较弱的女性来说，长期饮用黄芪水可以预防感冒等疾病。
2、枸杞
枸杞是一味常见的中药材，其性平味甘，具有补益肾精、养肝益气、健脾明目等功效。随着年龄的增长，女性的肝肾逐渐亏虚，常常会出现视力下降、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。此时，枸杞泡水喝可以起到补肝肾的作用，有效缓解视力下降和腰膝酸软的情况，使女性感到精力充沛。同时，枸杞还可以抗疲劳、提高免疫力，对于经常感到疲劳和体质虚弱的女性来说，长期饮用枸杞水可以改善身体健康状况。
3、桂圆
桂圆是一味具有良好滋补作用的中药材，其性温味甘，具有补益心脾、安神养血等功效。随着年龄的增长，女性的心血逐渐亏虚，常常会出现心悸失眠、健忘多梦等症状。此时，桂圆泡水喝可以起到补心血的作用，有效缓解心悸失眠和健忘多梦的情况，使女性恢复良好的睡眠质量。同时，桂圆还可以帮助抵抗力较弱的女性增强免疫力和抗病能力。
在使用以上三种中药泡水喝时，需要注意以下几点：
1、要根据自己的体质选择适合的中药和剂量。如果体质偏热或者阴虚火旺的人不宜过多食用黄芪和桂圆;如果脾胃虚弱或者湿气较重的人不宜过多食用枸杞;如果患有糖尿病或者其他慢性疾病的人需要在医生的指导下使用。
