气功

气功养生未来发展趋势

你知道气功养生是怎么做的吗？你知道气功养生真的有科学依据吗？你知道气功养生有哪些方面的好处吗？...

健身气功 心理健康 气功

造成气功病的一些误区

你知道气功病是什么意思啊？你知道气功是如何练习的吗？你知道气功练习有哪些误区吗？你知道如何才能正确的练习气功吗？...

健身气功 健身项目 气功养生

太极气功让拥有好身段

多了解下气功这门养生运动，不仅仅可以锻炼身体还可以瘦身没用多好的运动项目。...

强身健体 武术运动 气功

中医气功可以美白护肤

气功在以前是一种强身健体的武术运动，到了现在不仅仅如此，他还可以用来美容，去除体内疾病。...

听音乐做气功 气功 气功治病的

气功对3类人群的好处

八段锦是对每个阶段的人群都是好处的，看小编为你介绍下。...

八段锦 太极 气功

要如何预防气功病

在做气功锻炼的时候也要预防气功病，尤其是老人跟要注意下。...

健身项目 内功武术 气功

修练气功的禁忌

练习气功能够有效的缓解许多病情，同时达到修身养性的效果，能够锻炼人的意志力与耐力，是一项很好的运动。...

气功入门 气功养生 气功加点

峨眉甩手功 告别肩周炎

在办公室一坐就是一整天的白领们。长期的缺乏运动是不是让你感觉自己的肩部肌肉开始了疼痛呢？也许在不知不觉得时候你已经患上了肩周炎了。那么，如何摆脱肩周炎呢？...

月经不调 甩手功 白领

健身气功养生又保健

气功师很神奇的运动，起源于中国，现在很多老外也纷纷加入到了炼气功的行列，到底有什么神奇的呢？...

保健气功 养生 养生气功

气功预防感冒的新秘诀

感冒这个病说大不到说小也不小，在生活中感冒应该以预防为主，那么，如何预防感冒呢？气功治病是否也可以用来预防感冒呢？预防感冒方法还有哪些？...

夏天感冒 感冒 预防感冒

高血压患者练气功注意事项必牢记

气功的防病治病功效被越来越多的人接受和发扬，但是，对于高血压患者来说，练习气功就需要特别小心和注意了，那么 ，高血压患者如何练习气功？注意事项有哪些？...

高血压 高血压练习气功注意事项

简易气功法 内外修养

气功是一组根据自己的身心呼吸及调息来达到养生保健目的的一种功法，但是气功的练习也并不是很简单。那么，简易气功保健方法有哪些？...

保健气功 气功 气功法

健身气功八段锦 养生保健一生轻松

八段锦简单易学，并不需要花费人们太大的精力和时间啦学习就可以掌握其技巧，练习达到养生保健的效果。那么，如何练习八段锦？练习气功技巧有哪些？...

八段锦 八段锦练习技巧 如何练习八段锦

修炼健身气功 六字诀不可少

健身气功并不是只有武林大师才会练习的炉火纯青，每个人都有联系气功的潜质和能力。那么，要如何练习气功保健养生呢？练习气功诀窍有哪些？...

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养生气功预防白发秘诀

人到了一定年龄会出现白发，虽然这是必然的，但是人们还是不希望它出现，这就要做好预防措施。那么，气功如何预防白发？气功的功效还有哪些？...

如何练习气功预防白发 气功 预防白发