气功

气功奥妙 如何练好武当太阴神功

气功具有延年益寿，祛病除灾的作用，气功是一门很好的保健功法，如今人更是有越来越多的人加入练习气功的行列，那么，如何练好武当太阴神功？...

功法 武当太阴神功 气功

养生秘诀 太极圆转长寿功

气功功法并不是人们所认为的江湖上骗人把戏，气功实实在在的存在，气功养生功效显著，有利于延年益寿。那么，气功的好处还有哪些呢？...

养生 功降压法 气功

气功的美容养颜功效

气功能够陶冶人们的心情，能够增强人们的体制，但是，气功也是很有效的美容养颜法宝。那么，如何练习美容气功呢？养颜气功练习注意事项有哪些？...

修身养性 如何练习美容气功 气功

养生气功 降压又保健

气功作为一种很好的养生保健运动应该被更多人们所接受，但是如今练习气功的人真的是很少，主要是不知道如何练习气功。那么， 降压功如何练呢？...

保健放松功 气功 气功降压法

气功7式 还你窈窕身姿

气功你知道多少呢？不要以为气功只是老人应该练的，其实气功也是可以减肥的，想减肥又不想运动的美眉们可以试试气功减肥哦~...

减肥 太极 气功

清风门养气功and硬气功法 养生护体

说到清风门养气功和硬气功法人们会觉得很陌生，不知道这些是什么，其实气功具有很好的养生作用，应该被人们接受。那么，如何练习清风门养气功和硬气功法？...

如何练习气功 气功 气功的养生功效

“五绝健身功”健身治病

气功能够给人带来愉悦身心，放松心情，达到健身治病的效果，但是很多人对于练习气功的奥妙并不是很了解。那么，如何练习气功呢？五绝健身功法如何治病的呢？...

五绝健身功法 如何练习五绝健身功法 气功

强身健体气功丹田练气

气功虽然有很好的养生强身健体的目的，但是很多人不懂得如何练习气功，丹田炼器师一种很好的练习气功的方法，那么，如何练习丹田练气法呢？注意事项 有哪些？...

丹田气功练习法 如何练习气功 强身健体

道家气功 养生注重“精气神”

道家气功，养生注重“精气神。精气神的道家气功养生中非常重要的一种观点，那么道家气功是如何诠释精气神的重要性呢？精气神又是如何来养生的呢？...

养生 养生须悟精气神 气功养生

练习气功六字秘诀

气功具有很好的养生保健作用，因此，如今的很多人都喜欢练习气功，但是要注意的事练习气功要了解其中的奥妙。那么，如何练习气功？练习气功要诀是什么？...

什么是气功 如何练习气功 气功

少林太祖门第一功 丹田混元气功

练习少林太祖门第一功——丹田混元气功，在练习时应该注意些什么？...

丹田混元气功 关式太极刀 生殖系统

调心忌燥3调3忌学气功

练习气功首先要能够让自己的心静下来，排除杂念，达到入境的状态。不仅如此练气功还有很多的讲究。那么什么样的人适合练习气功呢？...

养生 气功 气功养生

简易功法促睡眠

夏季炎热的天气让人无心睡眠。睡不好的，白天的精神就不好。这个时候练练气功似乎可以帮助大家快速进入睡眠状态。是什么功法这么好呢？...

中医 夏季 延缓衰老

抗衰老功法美容有养颜

气功并不是人们很常见并去练习的东西，但是，气功的功效还是很广泛的，那么，练习气功的好处有哪些呢？练习气功注意事项时什么呢？...

养生气功 如何练好气功 气功

气功六字真言疗法

也许人们对于气功并不是很了解，其实气功师一种很好的保健功法，但是要选择适合自己的气功。那么，气功的功效有哪些呢？如何练习气功呢？...

如何选择适合自己的气功 气功 气功疗法