患有低血糖是非常痛苦的，所以日常生活中要积极进行相关的治疗，如果不治疗后果不堪设想。那么日常生活中低血糖的危害究竟有哪些呢?那就让我们一起随着健康第一视频栏目正清专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
低血糖的危害
处于低血糖会造成脑细胞得损害，因为我们的脑组织的能量全部依靠血液中的葡萄糖供能，脑组织储存的葡萄糖非常有限。
因此，当发生低血糖时，血液中的葡萄糖减少，当然进入脑组织的葡萄糖也就减少了，这种情况下脑组织非常容易受伤害。
而如果低血糖昏迷持续6小时以上的话，脑细胞将受到严重的伤害，可导致痴呆，即使在治疗后脑组织也不能恢复到正常了。
低血糖还会对我们的心脏造成一定的危害，会导致心律失常、心绞痛或发生急性心肌梗死症状，严重影响健康。
低血糖的预防
在认识了低血糖的危害以后，对低血糖的预防就要非常主要了。糖尿病患者可以从以下几个方面进行低血糖的预防。
(1)、定时定量进餐，若进餐量减少则应相对减少药物的剂量。
(2)、要严格限制酒精的摄入，绝不可空腹饮酒。
(3)、患有低血糖的人生活中还要进行适当的锻炼，但是在运动之前还应该适当增加碳水化合物的摄入。
(4)、在运动前适当减少降糖药物的剂量，也可以在运动中吃点东西补充能量。
(5)、运动前注射胰岛素时避免注射于胳膊和大腿处，因为运动会使这两处血流量增加，使胰岛素吸收加快，从而使您的血糖水平快速下降。
(6)、如果经常出现低血糖，应做好记录，并询问医生可能出现的原因和解决方法。
(7)、在夜间发生了低血糖，一定要冷静，如果病人在此时还能够进食，那么可以给他吃点糖果或者糖水，并且快速检查血糖;如果病人已经昏迷，请立刻送到医院急救。
本期嘉宾介绍
正清
女，健康管理师。
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