很多人对电脑是有一定的依赖的，上网、看电影、玩游戏等都要用到电脑，长时间下去，很多人就形成了一个电脑脸，当然这里说的不是脸型长得像电脑，而且一种长时间不与人交流形成的表情障碍。下面就一起来了解一下如何改善电脑脸吧。
该视频主要文字介绍：
什么是“电脑脸”
人如果长时间对着电脑，这样很容易造成面部肌肉的僵硬，在有情绪的时候，脸上也没有表情。
“电脑脸”只是一种暂时的表情障碍，由于长期只与电脑为伍导致社交刺激不足，面部表情“不用则退”。
适当多照镜子和做表情操，可缓解症状。
三招护肤，改善“电脑脸”
随着科技的飞跃发展，每天面对着电脑工作的人越来越多，时间也越来越长。
而电脑有一定辐射，会使皮肤代谢不规律，出现皱纹、毛孔粗大和痘痘等问题，电脑也有磁性，会聚积一些灰尘和不洁空气，使肌肤蜡黄、无光泽，这就是所谓的“电脑脸”。怎样才能不变成“电脑脸”呢?
注重清洁
电脑屏幕辐射会产生静电，易吸附灰尘，长时间面对电脑，大量灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，从而导致肌肤问题。
所以，我们必须注重清洁肌肤，清除掉附着在皮肤上的污垢、尘埃、细菌等，以使皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中，为皮肤提供良好的生理条件。
补水保湿
季节、工作环境等因素都会造成我们的皮肤出现干燥、脱皮等现象，所有一定要注意及时给皮肤补水。
常用面膜对皮肤进行保湿，有助于收缩变得越来越粗大的毛孔、细纹等肌肤问题。
特殊护理
眼睛是心灵的窗后，而眼部皮肤却是娇嫩与脆弱的，长时间面对电脑会使眼部干纹更明显且黑眼圈加重，针对此类问题需进行特殊护理。每天除了注意清洁眼周卫生，还可以使用眼霜给予保养。
“电脑脸”的保养重点
长时间的计算机使用会对脸部肌肤造成如此大的伤害，计算机族们可要多当心，以预防重于治疗的观念来看，轻熟女及熟女计算机族，别忘了加强平日保养工作，并了解自己所使用的保养品，是否有足够的能力帮助抵抗这些环境的侵害;常见的抗老成份包含了Q10、艾地苯、维他命E、左旋C及咖啡多酚等。
另外也要提醒所有爱美朋友，在挑选保养品时，必需注意各项成份的含量，以及被制成的状态如乳状或霜状，皮肤是否易于吸收。
以近期受到瞩目的咖啡多酚而言，其抗氧指数据美国统计数据显示，其抗氧化力十分惊人，保养品大约运用到1%就足够帮助肌肤中和过氧化作用。
而计算机屏幕静电作用容易吸附粉尘及污染物，而键盘也是污染源，在经常性的碰触及接触，都会对肌肤造成伤害，因此别忘了定时清洁，平日除了肌肤的保养，还需注意作息的正常，食物则尽量偏重自然、深绿色、含大量水分的蔬果摄取。
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