防癌抗癌调理

荸荠西芹肉丝

1.在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮...

类别心调养调理 防癌抗癌调理 高血压调理 

菜系家常菜

脆拌紫甘蓝

紫甘蓝营养价值与用途 紫甘蓝的营养丰富，主要营养成分与结球甘蓝(就是我们所说的绿甘蓝)差不多，每千克鲜菜中含碳水化合物2...

类别心调养调理 中风调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

腐竹拌黄瓜

腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。这是因为，腐竹中谷氨酸含量很高，为其他豆类或动物性食物的2~5倍，而谷...

类别心调养调理 中风调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

北京蒜味茄泥

吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素 B，维生素B和维生素C是一对好搭档，维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持...

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系北京菜

鸡蛋灌饼

每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对...

类别防癌抗癌调理 养颜美容调理 益智补脑调理 

菜系家常菜

猪肝西红柿浓汤

1.猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，但猪肝食前要去毒。 2.据营养学家研究测定...

类别补血调理 防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

紫甘蓝苹果汤

1.紫甘蓝营养价值与用途 紫甘蓝的营养丰富，主要营养成分与结球甘蓝(就是我们所说的绿甘蓝)差不多，每千克鲜菜中含碳水化合...

类别防癌抗癌调理 利尿调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

豌豆虾丸汤

1. 虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所...

类别孕妇食谱 防癌抗癌调理 利尿调理 

菜系家常菜

枸杞山药蒸糕

山药中富含纤维素以及胆碱、黏液质等成分，能供给人体所需的大量黏液蛋白，而且这是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有特殊的保健...

类别防癌抗癌调理 肝调养调理 补血调理 

菜系家常菜

蔬菜浓汤

据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制...

类别养颜美容调理 明目调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜