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肝调养调理

西兰花炒虾球

西兰花炒虾球
西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多。维生素C含量高...
类别防癌抗癌调理 肝调养调理 
菜系山东菜

锡纸鲈鱼

锡纸鲈鱼
1.鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很...
类别肾调养调理 肝调养调理 
菜系山东菜

开洋烧茭白

开洋烧茭白
茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰粉,还含有赖氨酸等17种氨基酸,其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯...
类别脾调养调理 肝调养调理 
菜系山东菜

川版爆炒猪肝

川版爆炒猪肝
1.猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇,以及较少的脂肪和碳水化合物。 2.猪肝中含有大量的维生素A,远远超过鱼肉蛋奶等...
类别肝调养调理 补血调理 
菜系山东菜

虾仁茭白炒毛豆

虾仁茭白炒毛豆
茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰粉,还含有赖氨酸等17种氨基酸,其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯...
类别脾调养调理 肝调养调理 
菜系山东菜

爆炒香辣蟹

爆炒香辣蟹
1.螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。 2.蟹黄中的胆固醇含量较高。 3.螃蟹含有丰富的钙、磷、...
类别肝调养调理 胃调养调理 
菜系山东菜

开胃番茄鱼片汤

开胃番茄鱼片汤
1.富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。调低血压,有利于生长发育。 2.富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及...
类别胃调养调理 肝调养调理 
菜系家常菜

辣炒银耳

辣炒银耳
1.银耳富含维生素D,能防止钙的流失。 2.银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供...
类别肝调养调理 胃调养调理 
菜系家常菜

秋葵蒸蛋

秋葵蒸蛋
1.鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。...
类别肝调养调理 防癌抗癌调理 
菜系家常菜

菜花炒肉

菜花炒肉
1.菜花的含水量高达90%以上,而且热量较低,用菜花榨汁,每杯240毫升,热量仅23~32千卡。 2.与其他大多数...
类别防癌抗癌调理 肝调养调理 
菜系家常菜