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脾调养调理

鸡蛋炒饼

鸡蛋炒饼
鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。
类别脾调养调理 胃调养调理 
菜系家常菜

香酥鸡柳

香酥鸡柳
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸...
类别胃调养调理 脾调养调理 
菜系家常菜

烤鸡肉卷

烤鸡肉卷
1.鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。 2.鸡...
类别脾调养调理 胃调养调理 
菜系家常菜

凉拌粉丝

凉拌粉丝
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种...
类别胃调养调理 脾调养调理 
菜系家常菜

青椒炒肉

青椒炒肉
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。 2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的...
类别肾调养调理 脾调养调理 
菜系家常菜

蘑菇鸡丝

蘑菇鸡丝
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸...
类别脾调养调理 胃调养调理 
菜系家常菜

炸土豆丸

炸土豆丸
从营养角度来看,土豆比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。人只靠马铃薯和全脂牛奶就...
类别脾调养调理 胃调养调理 
菜系家常菜

无水焗鸡翅

无水焗鸡翅
1.看起来虽然没有多少肉,而且没多大价值,但是在软骨或骨头中,可摄取动物胶的结合组织,是含有大量的成胶原及弹性蛋白的,对...
类别胃调养调理 脾调养调理 
菜系家常菜

莴苣鸡丁

莴苣鸡丁
鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式...
类别脾调养调理 胃调养调理 
菜系家常菜

红烧四季豆

红烧四季豆
1.新鲜的豆粒中含有大量的水分,所含热量较低,但却含有中等量的维生素A和维生素C。 2.成熟的四季豆蛋白质含量约2...
类别脾调养调理 胃调养调理 
菜系家常菜