咸鲜味

虾球娃娃菜

虾：含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。脂肪含量少，并...

类别失眠调理 下奶 

菜系家常菜

改良桂花鸭

鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、...

类别清热去火调理 补血调理 

菜系江苏菜

胡萝卜元宝饺

胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳...

类别明目调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

胡萝卜鸡丸汤

胡萝卜具有养肝明目的作用，很适合春季食用;鸡肉温中补脾，不油腻，肉质鲜嫩。鸡肉与胡萝卜的结合，有很好的健胃﹑补脾﹑养肝明...

类别明目调理 糖尿病调理 

菜系家常菜

海带包

海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均...

类别糖尿病调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

海带蛋卷

海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均...

类别高血压调理 糖尿病调理 

菜系家常菜

酥炸藕合

莲藕：维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，起到强健胃粘膜的作用。预防贫血，协助肝脏的运动。

类别防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

鱼子酱沙拉

新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。它能提高人体免疫力，...

类别防癌抗癌调理 消化不良 

菜系家常菜

牛肉海带汤

海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均...

类别贫血调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

酥烤蘑菇酿肉

香菇：含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾...

类别防癌抗癌调理 冠心病调理 

菜系家常菜