藕怎么做好吃 教你莲藕的做法大全(14)

  如何熬藕汁

  难度:切墩(初级)时间:10-30分钟。

  主料:莲藕一节。

  辅料:纯净水600毫升老冰糖一块

  

  藕汁的做法步骤

  1. 莲藕洗净污泥。

  2. 削去皮,切成小块,泡在清水中(水中加入少量白醋,可以防止藕氧化变色。

  3. 将藕块加入400克清水。

  4. 放入搅拌机搅打,并滤去渣滓(搅拌机有过滤网)。

  

  5. 砂锅中加入清水200克,烧热后加入藕汁。

  6. 放入一块老冰糖,小火加热至熟即可,因为藕含淀粉多,要不停搅拌防止扒锅。

  小贴士

  藕易氧化,好避免用铁锅加热,砂锅为好,要小火加热,边加热边搅拌防止糊锅;

  肠胃好的人,也可以生饮,有清热止血的作用。

莲藕怎么做好吃 莲藕的做法 莲藕的营养价值 
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