20131207食话实说2013:熘鱼片怎么做

 

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  熘鱼片是一道色香味俱全的汉族名肴。属于鲁菜中历史久远的传统菜品。切鱼片的刀要快,否则容易把鱼片弄碎。鱼片滑油时,油温不宜过高,片薄形美,色泽洁白,食之鲜嫩滑爽,令人回味不尽。

  熘鱼片怎么做

  制作材料

  鲆200克、冬笋10克、木耳(水发)10克、鸡蛋清25克、淀粉(蚕豆)15克。

  调料

  香油2克、黄酒10克、大蒜4克、花生油30克、盐5克、小葱6克。

  制作工艺

  1. 将鲆鱼宰杀洗净,片取净肉200克洗净,片成长5 厘米、宽3 厘米、厚0.2 厘米的薄片;

  2. 将鱼肉放入碗内,加入黄酒、精盐,调匀入味,再放入鸡蛋清、湿淀粉15克(淀粉8克加水)抓匀腌渍5分钟备用;

  3. 冬笋切成片,备用;

  4. 炒锅内加入花生油,置中火上烧至四成热时,将鱼片逐片下锅滑熟呈白色,捞出控净油;

  5. 炒锅内留油25克,中火烧至六成热加入葱、蒜爆锅,放进黄酒一烹,加入清汤150毫升、精盐、冬笋片、木耳烧开,撇去浮沫;

  6. 再放入鱼片用慢火煨透,用湿淀粉15克勾成熘芡,淋上芝麻油,装盘内即成。

  工艺提示

  1. 可在吃芡之前加入香糟酒,即是名肴“糟熘鱼片”;

  2. 用具、容器、汤、油、佐料等,必须干净,不能有任何渣滓黑点;

  3. 鱼片滑油和汤勺上火的时间皆不得过长;

  4. 因有过滑油过程,需准备花生油500克。

  做法二

  主料

  鱼片、油、淀粉、盐、糖、料酒、白醋、番茄酱、葱丝、姜丝。

  做法

  1、鱼肉切片(不要太薄,大约1cm厚,其实跟鱼块差不多),然后加淀粉,少量盐,料酒,抓抓;腌大约15分钟,也可加入少许胡椒粉,去腥;

  2、锅里加油,炸东西的量;腌好的鱼片再粘干淀粉下锅炸,鱼很容易熟,大概2分钟就炸好了,捞出沥干油,备用;

  3、另起锅,放少量油,爆香葱丝姜丝;

  4、加番茄酱,白醋,糖,少量盐,水淀粉,煮到有点稠;

  5、把炸过的鱼片放进调好的汁里,翻炒几下;

  6、都挂好汁就可以出锅了。

  食谱相克

  冬笋:冬笋忌与羊肝同食。

  木耳(水发) :木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。

  鸡蛋清:鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。

  淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

怎样做熘鱼片 焦熘鱼片怎么做 食话实说2013 
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