20160201四川电视台食话实说:手掌鸡的做法

  鸡肉的营养价值非常丰富,我们日常生活中经常吃鸡肉能够有效补充人体所需要的蛋白质。那么日常生活中手掌鸡的做法是怎样的呢?那就让我们跟着四川电视台食话实说栏目视频一起来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  手掌鸡的做法

  材料

  鸡腿数只、土豆适量。

  配料

  青辣椒、红辣椒、西红柿。

  葱、姜、蒜、花椒。

  大料、干辣椒适量。

  做法

  1、首先我们就是要将鸡腿切成合适的块状,然后加入适量的盐、料酒进行适当的腌制入味1小时。

  2、热锅放油,放花椒炸透,然后捞出扔掉。

  3、煸香葱姜蒜、干辣椒、倒入鸡块,翻炒几分钟,加盐、料酒、酱油和水。

  4、然后我们就可以盖上锅盖,进行焖制,大约焖15分钟之后,加入适量的土豆块,继续焖。

  5、土豆熟后放入西红柿、青辣椒红辣椒,翻炒即可。

  鸡公煲

  材料

  童子鸡,郫县豆瓣酱,姜片。

  干辣椒,花椒,料酒。

  生抽,味精,糖,葱花。

  做法

  1、鸡洗干净,切块。

  2、锅里放油,下郫县豆瓣酱煸炒。

  3、然后我们就可以加入适量的姜片、干辣椒以及花椒进行适当的煸炒,直到将其炒出香味即可。

  4、倒入鸡块翻炒。

  5、放料酒、少许生抽,加水继续煮。

  6、煮到差不多时,放味精、糖,撒葱花装盘即可。

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四川电视台食话实说 手掌鸡的做法 鸡肉的营养价值 
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