20130424东南卫视食来运转:辣炒花蛤的做法

 

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  辣炒花蛤的做法

  食材明细

  花蛤、葱、姜、干辣椒、孜然、香菜、生抽。

  制作步骤

  1. 将花蛤在海水或淡盐水中泡至泥沙吐净。

  2. 将葱切段,姜切丝,香菜切段,辣椒切丝。

  3. 将锅烧热,调中火,花蛤洗净沥干水分放入锅中翻炒。

  4. 当花蛤稍稍张开壳时取另一口锅倒入少量油烧至六成热。

  5. 油锅内放入葱姜爆香。

  6. 将花蛤用漏勺捞出放入油锅中翻炒。(这时花蛤吐出的汤汁就全部留在第一口锅中了)

  7. 加入生抽和干辣椒继续翻炒。

  8. 花蛤炒好后加入香菜略翻炒一下出锅。

  辣炒花蛤做法二

  主料

  花蛤、料酒、海鲜酱油、姜丝、葱白、葱绿、小米椒、盐(少许)。

  做法

  1、买回来的花蛤放置在淡盐水中吐沙,1-2小时。

  2、彻底刷洗干净表皮泥沙。

  3、沸水,下花蛤,开壳及时捞出,温水冲洗一遍沥干水备用。

  4、准备好所有原料,花蛤、姜丝、葱段、小米椒段、料酒、海鲜酱油。

  5、小火,煸炒姜丝、葱段,出香味变软。

  6、中火下花蛤翻炒。

  7、下小米椒、海鲜酱油、料酒淋锅。

  8、盐少许调味,撒葱花出锅。

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